导致顽固性失眠的出现和什么原因相关

导致顽固性失眠的出现和什么原因相关?在生活中人们患上顽固性失眠主要是和自身肾阳虚、多种身体疾病诱发以及心理社会因素和对于失眠的恐惧等原因有很大关系。

　　【导言】导致顽固性失眠的出现和什么原因相关?生活中顽固性失眠的出现，带给人们生活的折磨很多，顽固性失眠的出现会影响到人们身体的恢复，会降低人们白天的工作热情和工作效率，同时引起多种精神疾病和身体疾病的出现，所以一定要注意针对病因进行治疗。那么导致顽固性失眠的出现和什么原因相关?就请青岛失眠医院的医师详细的说明一下。

　　导致顽固性失眠的出现和什么原因相关：

　　顽固性失眠原因一、身体肾阴虚诱发：一般中医上认为，顽固性失眠多是肾阳虚引起，特点是肾火衰，表现为面色白，怕冷、手足冷，精冷而夜尿多，腰酸头晕，舌质淡苔白，脉迟无力，因而在治疗上要温肾阳;并且睡前一定要用热水泡脚，并按摩涌泉穴。

顽固性失眠原因

　　顽固性失眠原因二、躯体疾病诱发。顽固性失眠是许多原因引起的一个症状，可以是躯体疾病伴发的症状，也可能因为不良生活习惯、环境因素引起，也可能是心理因素。从临床来看，由生理因素、疾病因素、药物因素及饮食因素所致者的病例数远远少于由心理因素所致病的病例数。

　　顽固性失眠原因三、心理社会因素。各种的心理社会因素，均可引起人们的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，都可使大家产生顽固性失眠症。主要特点为入睡困难，脑子里想的事情总摆脱不掉，以至上床许久、辗转反侧，就是睡不着。

　　顽固性失眠原因四、人们对失眠的恐惧。在生活中人们的担心也会影响自己晚上的睡眠，对失眠自身的恐惧也让病人想摆脱无法摆脱，处于恶性循环中。这时会出现心烦意乱，坐立不安的精神高度紧张状态，诱发顽固性失眠的出现。

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　　温馨提示：导致顽固性失眠的出现和什么原因相关?以上就是关于顽固性失眠的介绍，医师介绍，在生活中人们患上顽固性失眠主要是和自身肾阳虚、多种身体疾病诱发以及心理社会因素和对于失眠的恐惧等原因有很大关系。如果您还有什么想要咨询了解，可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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