知道时间去哪里流浪的神奇工具时间日志 时间日志就像是远航水手的航海日志,记录每天发生的事情.时间都去哪里了? 不必把时间记得很清楚,但是要知道自己一天都干了些什么事情,时间都去哪里了?大概打了多长时间游戏,看书看了多久等等. 建议:记录用可以随身带的A...

2022-05-08 09:42:13

究竟为什么在家办公时,状态会普遍不好呢?那些在家效率很高的人,有什么秘诀? 一,声音很关键 首先来关注一下声音的影响,大家普遍都认为,声音跟工作状态密切相关.在家总是静不下心来,因为妈妈时不时喊自己出去吃好吃的,还有客厅传来妹妹看电视剧的声音,分神太容...

2022-05-08 09:31:54

坚持是成功的必需品.但是成功的要件不仅有坚持. 很多有天赋的人,如果吃不下苦去钻研和提升,为了眼前的享乐而放弃持久的付出,不经一番寒彻骨怎能成功?那么哪怕是天赋异禀的人,也会难逃伤仲永的悲哀.想要和得到之间,必然有一个做到这个做,不仅仅意味着机械的重...

2022-05-08 09:13:04

时间管理,治标不治本 我们生活中有很多这样的时候: 花大价钱买了好多网课,结果听了几句,你的时间被什么占用了?想着说休息一下刷会抖音吧,然后一个晚上就没了,后来都忘了自己还买过网课了 明明第二天还要上班,但就是忍不住熬夜,熬夜一时爽,一直熬夜一直爽 毕...

2022-05-08 08:35:10

越忙越学,效率越可以提高 工作忙的时候,学习的效率会高很多. 主要是因为,跟闲的时候相比,工作越忙,越应该学习.忙的时候学习有两个不同: 1,大脑加工效率高 2,学习目标高度聚焦 ▼ 1,大脑加工效率高 有句俗语:大脑越用越活. 工作忙的时候,大脑的运作很活跃,就...

2022-05-07 15:39:11

都说一寸光阴,一寸金,时间是非贵的东西,然而很多家长觉得孩子还小还年轻,不需要像成年人一样为时间的流逝而困恼.但是孩子真的不需要珍惜时间了吗?肯定不是,如果孩子从小就没有时间观念,做事拖拖拉拉,办事效率就会很低,一旦养成习惯就很难纠正过来. 所以,家长...

2022-05-07 14:47:03

1. 改变的前提是发现问题. 磨刀不误砍柴工,学习任何方法都先别急着上手,先从观察自己的生活开始. 比如觉得自己拖延,那就把每一次导致自己拖延的原因都记录下来,35个实用时间管理小技巧！在观察期内,不要着急做任何改变,如实地记录现有生活状态即可,这个过程...

2022-04-07 11:41:11

21世纪什么最重要?答案只有一个: 专注力 .有人可能会说是时间,其实并非如此.在单位时间内依靠高度集中的专注力,才有可能产出生产力.否则,即使花费再多的时间,也仍然毫无效率.每个人都受到专注力的侵扰,但事实上,只有极少数人有能力拥有高度集中的专注力.快速...

2022-04-07 11:35:36

也许你在不经意间流露出过一种遗憾的叹息,良好的学习环境高效提升学习效率！设想自己如果也能有更好的条件和环境,生活也许会比现在轻松些,人生会更加精彩,会走得更好更远. 从我们出生起,遇到的人,经历的事,成长的环境,似乎都在提醒你,良好的学习环境高效提升...

2022-04-07 11:29:15

你有没有觉得自己的时间好像永远不够用? 应该做的,要做的,甚至想做的事情很多,但时间很少,或者说,一天24小时太少,可能一天240小时勉强够用,时间少,事情多,这是典型的时间稀缺,而稀缺会激发我们的稀缺心态,焦虑,不能有效做事,正是稀缺心态的副产物.时间总是不...

2022-04-07 11:24:46