什么是顽固性失眠

发布时间：2012-03-28 11:15:14 来源：安宁精神心理网 164人关注

随着社会生活节奏的加快，现代人长期生活在紧张、强压力的环境中，失眠患者在不断增多。顽固性失眠严重地影响着患者朋友的身心健康，是很让人头疼的一件事。

　　什么是顽固性失眠?随着社会生活节奏的加快，现代人长期生活在紧张、强压力的环境中，顽固性失眠患者在不断增多。顽固性失眠严重地影响着患者朋友的身心健康，是很让人头疼的一件事，那么，什么是顽固性失眠?青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您做了以下详细介绍。

　　顽固性失眠也是一种心病

　　1.情志过极，心失所养。由于所愿不遂，精神紧张，家庭不睦，遭遇不幸，忧愁悲哀等精神因素，损伤心神，心失所养。若损伤心气，以致心气不足，则心悸、气短、自汗;耗伤心阴以致心阴亏虚，心火亢盛，则心烦、低热、面色潮红、脉细数。心的病变还可以进一步影响到其他脏腑，最终影响到神经系统。

　　2.愤懑郁怒，肝气郁结。如果心中总之厌恶憎恨、愤懑恼怒，可导致肝失疏泄、气机不畅，进而导致肝气郁结而成气郁。因气为血帅，气行则血行，气滞则血淤，气郁日久，影响及血，使血液运行不畅而成为血郁。若气郁日久化火，则发生肝火上炎成为火郁。这些都会间接成为顽固性失眠的诱因。

　　3.忧愁思虑，脾失健运。现代人由于忧愁思虑、精神紧张，或者长期处于特殊工作环境，使脾气郁结，或肝气郁结横逆侮脾，均可导致脾失健运，水湿内聚，凝为痰浊，则形成痰郁。火郁伤脾，饮食减少，气血生化乏源，则可导致心脾两虚，这可是不可忽视的顽固性失眠的促成因素。

　　警惕顽固性失眠背后的危害

　　顽固性失眠的危害很大，如免疫力下降，加重神经病症，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环，顽固性失眠使工作效率下降,作用于青少年，可影响生长发育、智力和记忆力，甚至引起神经衰弱;对女性而言，可引起内分泌失调，加速衰老;对中老年人，可使免疫力下降，引发精神障碍，甚至导致心脑血管疾病，严重时可发生中风。另外，医学上已经证实失眠症状与抑郁症关系密切，长期失眠会导致抑郁症出现。因此，治疗顽固性失眠刻不容缓。

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