失眠的常见表现有哪些

发布时间：2012-05-16 15:29:35 来源：安宁精神心理网 251人关注

失眠的常见表现有哪些？对于失眠，一定要早发现早调节治疗，以免失眠加重，给自己带来更大的精神上的痛苦。可见，了解失眠症状是很有必要的。

　　失眠的常见表现有哪些?及时的了解失眠的症状，有助于及时发现病症，及时的进行治疗。以免耽误病情，对人们的身心健康造成很大的危害，为此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您介绍：失眠的常见表现有哪些

　　入睡困难辗转难眠，这个是失眠症最为常见的一种表现了，入睡时间比以往推后1—3个小时，就算患者处于非常的疲惫的状态，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　有的患者会出现是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，到了夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　睡眠感觉障碍，这个就是比较复杂的一个症状表现了，患者会缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　再有就是睡眠的质量不高，患者在睡眠的期间，没有进入到熟睡的状态，而且还会出现做梦的现象，病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师提醒：临床研究表明，失眠会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，很多心理和精神疾病存在严重的失眠。失眠与情感障碍密切相关，情感障碍患者中98%患者伴有失眠，而长期失眠导致情感障碍发病的危险性是普通人群的4倍。失眠也与躯体疾病密切相关，长期失眠是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。为此，失眠患者一定要积极的进行治疗。

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　　友情提示：以上就是有关“失眠的常见表现有哪些”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名失眠医师李少华提醒，如若发现患有失眠要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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