老年人易患失眠是什么原因

发布时间：2015-01-17 17:06:19 来源：安宁精神心理网 255人关注

老年人易患失眠主要是和自身睡眠环境因素影响、自我情绪压抑失落诱发和老年人出现内分泌紊乱等疾病有关，老年人出现失眠问题，要及早引起重视。

　　【导言】老年人易患失眠是什么原因?在平时的生活中，我们大家说到失眠问题，往往会想到老年人，确实是老年人在日常的生活中，是失眠的高发人群之一，但是很多人可能不太清楚老年人失眠的原因，那么老年人易患失眠是什么原因?就请青岛失眠医院的医师详细的介绍一下。

　　老年人易患失眠是什么原因：

　　失眠原因一、首先是老年人休息的环境不利于睡眠。如果老年人生活的环境过于嘈杂，也会造成老年人的睡眠质量下降。同时老年人一般生活中空闲时间过多，这样个人的生活中出现了很大的空白，老年人无事可做，精力消耗少，睡眠时间也会减少。

老年人出现晚上失眠的原因

　　失眠原因二、其次老年人大部分都是退休在家，原本忙碌的节奏突然间变得缓和下来，闲置的生活突然变得没有重心，许多老人就会因此而有些不知所措，不知道生活、生命的意义价值在哪里，由此产生焦虑不安的情绪，这些情绪对大脑持续的刺激，导致老年人的睡眠出现紊乱，引起失眠问题。

　　失眠原因三、老年人会出现内分泌紊乱引起的失眠。一般情况下，一些高血压、糖尿病等患者经常出现这样的状况，患有这类疾病的患者脑部血流量减少，引起了内分泌失调，经常在晚上该睡的时候睡不着，白天不该睡的时候迷迷糊糊、昏昏欲睡。

　　推荐阅读：促进晚上入睡该怎么做

　　温馨提示：老年人易患失眠是什么原因?相信大家通过以上医师的介绍，现在对于老年人失眠的病因有了大致的了解，老年人易患失眠主要是和自身睡眠环境因素影响、自我情绪压抑失落诱发和老年人出现内分泌紊乱等疾病有关，老年人出现失眠问题，要及早引起重视。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　文章标题拼音：laonianrenyihuanshimianshishenmeyuanyin

上一篇：总是出现晚上睡觉易惊醒是什么原因下一篇：会出现晚上睡不沉、容易做梦是什么原因