晚上容易醒来，总是睡眠不足会有什么危害

医师指出，出现晚上失眠，对于正常的生活和工作的危害极大，所以人们出现晚上睡眠不足的情况，危害极大，所以一定要注意及早前往专业的失眠医院进行治疗，以免贻误病情。

　　【导言】晚上容易醒来，总是睡眠不足会有什么危害?在平时的生活中，人们患上失眠症，很容易会出现晚上睡眠不足的情况，个人主要是晚上想要睡着觉变得很困难，会出现晚上睡着觉容易醒来，而且失眠患者一般醒来的很早，这样晚上睡觉的时间就变得很短，所以很容易出现睡觉不解乏的症状。那么晚上容易醒来，总是睡眠不足会有什么危害?就请青岛失眠医院的医师说明一下。

　　晚上容易醒来，总是睡眠不足会有什么危害：

　　睡眠不足危害一、睡眠不足可以诱发癌症的产生，虽然没有失眠可直接引起癌症的医学证据，但医师们认为，经常失眠很有可能是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。

全身倦怠乏力

　　睡眠不足危害二、睡眠不足可以引发心脑血管疾病，经常失眠的人很容易出现血管硬化明显，口径变窄等现象，这样会严重影响到自身的供血，从而引起各器官的功能障碍，甚至引起中风，心脏病等疾病。

　　睡眠不足危害三、睡眠不足可以诱发抑郁症产生，失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。

　　睡眠不足危害四、晚上睡眠不足会造成习惯性脱发，据现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。

　　睡眠不足危害五、晚上睡眠不足容易导致健忘症：该症常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。

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　　温馨提示：晚上容易醒来，总是睡眠不足会有什么危害?以上内容就是医师有关睡眠不足的介绍，相信通过以上内容的介绍，大家对于睡眠不足的危害有了大致的了解，医师指出，人们出现晚上睡眠不足的情况，危害极大，所以一定要注意及早前往专业的失眠医院进行治疗，以免贻误病情。如果您想要治疗失眠症的问题，都可以点击在线医师或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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