什么原因会导致失眠

什么原因会导致失眠？失眠让人们精神疲惫，痛苦不堪，为了更好的预防和治疗失眠，青岛失眠抑郁康复中心李少华为您详细介绍：什么原因会导致失眠

　　什么原因会导致失眠?说起失眠，很多人会觉得这是无关紧要的事情，其实不然，偶尔的失眠或许我们还可以忽视，但是，长时间忽视失眠引发的严重的失眠给人们带来的精神上的痛苦，却让人们无法忍受。更严重的是，长期的失眠还会引发其他的精神疾病，包括抑郁症、神经分裂症等，因此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师呼吁人们关注健康，关注失眠，为了让人们能够更好的了解失眠，接下来，为大家讲述：什么原因会导致失眠。

　　1、精神疾病：精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病，都常存在失眠症状。

　　2、梦的影响：从印象深刻的梦境中醒转，尤其从恶梦中醒转，情绪久久不得平复，往往难以再度入眠。

　　3、睡眠环境因素：有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。噪音、强光、寒冷、炎热、床铺不舒适、挤着睡以及跳蚤、臭虫、蚊子、老鼠等外界因素，都妨碍睡眠。

　　4、物和酒的影响：对镇静催眠物发生依赖现象的人常有顽固的睡眠障碍，物剂量越用越大，停或减时便出现极显著的失眠。长期服用兴奋剂的人也会出现失眠症。人到中年以后，对咖啡因变得敏感，可能他在年轻时便养成了夜饮浓茶或咖啡的习惯，当时并不影响睡眠，但到中年以后，失眠便显著起来，本人却不觉察这长期的习惯其实是失眠的在原因。

　　5、诱发失眠症的因素还包括各种躯体疾病：各种躯体疾病都可能妨碍睡眠。溃疡病的上腹部疼痛常于深夜发作，将病人痛醒;心绞痛也每于睡梦中发作;心力衰竭时的体位性呼吸困难使病人无法平卧，并难以入眠;甲状腺机能亢进的病人常于睡梦中惊醒，心悸，恐惧，出汗;糖尿病患者夜间尿多，常常起床小便，无法睡得安稳。其它如哮喘病、关节炎、过敏性肠绞痛;任何疼痛、瘙痒、腹胀、便秘、尿潴留等均能引起失眠。

　　我省知名失眠科医师李少华提醒：长期失眠的主要表现有入睡困难，易醒，早醒，多梦等，首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变，如头晕，心慌气短，血压或高或低，精神萎靡不振，乏力等。服 药只是临时缓解症状，而且这方面的西药副作用很大，主要是常时间服用容易形成依赖性，而且对肝肾都有影响。建议失眠者较好在专业医师的诊断和指导下进行对症性调治。

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　　青岛失眠抑郁康复中心是目前治疗失眠症较好的医院，其拥有先进的诊疗设备，浑厚的师资队伍，在治疗失眠症方面，采用独特的治疗方法，且疗效显著。而且，青岛失眠医院已经成功治愈了数万名失眠症患者，是全国较好的治疗失眠症的专业医院，此院治疗失眠症，主要采用“321阴阳平衡疗法”，此疗法是2012年治疗失眠症较好的疗法，值失眠症患者的信赖。了解更多：321阴阳平衡疗法

　　友情提示：以上就是有关“什么原因会导致失眠”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名失眠科医师李少华教授提醒，如若发现患有失眠症要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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