半夜睡觉总是醒有什么危害

半夜睡觉总是醒有什么危害?最明显的就是第二天的疲倦和动作不协调、失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病、失眠的危害也包括免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下等等。

　　半夜睡觉总是醒有什么危害?夜里经常性是失眠的一种症状表现，当有这样的症状表现时，及早的到正规的医院进行治疗才是关键，很多有这样情况出现的患者及时与这样的情况出现，也没有一个正确的认识，经常延误了治疗，而形成了顽固性失眠和长期失眠的情况。夜里睡觉经常醒有什么危害呢?下面就由青岛安宁医院的医师详细为您进行介绍。

　　夜里睡觉经常醒的危害严重，主要表现有以下几点：

　　1、最明显的就是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人会导致出现注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高等危害。

　　2、失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病。失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。

　　3、失眠与躯体疾病关系密切，失眠的危害也包括免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作等，尤以心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病最为常见。

　　4、失眠危害在儿童身上表现的可能更加突出，儿童如患有严重失眠，可影响其身体发育，因为在睡眠时特别在深睡期脑内分泌生长激素最多，是促进孩子骨骼生长的主要物质。

　　5、失眠还可能间接涉及到经济损失以及意外事故。因为由于白天身体疲劳、精神萎糜大大增加了工作时意外事故发生的机会，不仅自己丧命还危及他人性命，对社会造成巨大损失。

　　推荐阅读：睡觉多梦易惊醒如何治疗

　　温馨提示：半夜睡觉总是醒有什么危害?以上医师为您介绍的内容，相信您已经对夜里睡觉经常醒的危害有了一定的了解，医师也提醒，当有这样的症状出现后，及早的进行治疗才是关键。夜里睡觉经常醒的危害很大，只有通过及早的进行治疗才能避免这样的危害发生。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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