失眠会导致记忆力下降吗

长期失眠可能会导致记忆力下降。因为长期失眠导致睡眠严重不足,致使大脑和机体得不到充分地休息,长时间处于过度疲劳的状态,容易诱发大脑功能失调,导致脑功能障碍,进而出现记忆力下降;同时还可伴有精神状态差、注意力无法集中、心情烦躁不安等表现。

　　患者咨询：失眠会导致记忆力下降吗?随着工作压力的越来越大，也逐渐出现了失眠的状况，随之失眠状况的出现，也让自己的记忆力出现了下降的情况，让自己在工作中也经常会出现很多的错误，失眠会导致记忆力下降吗?

　　医师回答：出现失眠是会导致记忆力下降的。失眠出现的症状有很多，入睡困难、早醒等都是失眠的症状表现，出现失眠的情况后，会有很多的危害，其中记忆力下降就是会由导致。

　　那么，出现失眠还有那些危害表现呢?青岛安宁医院的医师为您做详细的介绍。

　　一、导致代谢紊乱

　　长期失眠会导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调，可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高，进而导致高血压。在失眠作用下，血压持续升高，最容易损害的器官便是心脏和脑。当血压持续升高时会加重左心室的负担，导致心肌肥厚，出现心悸、呼吸困难等心脏衰竭的症状。

　　二、失眠女性美丽的杀手

　　许多女性由于长期的心理压力、精神紧张、生活习惯、生理特点等原因，常年忍受着多梦、入睡困难等问题困扰。长期失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多。失眠是现代女性健康和美丽的主要杀手。由于失眠,会导致雌激素水平升高,使乳腺癌的发生机会增加。

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　　三、导致记忆力低下

　　长期失眠或反复发生失眠会使神经中枢的正常功能发生紊乱，造成神经衰弱而引起健忘症。失眠病人的健忘症状，和脑子里有破坏性病变的记忆障碍不同，主要是由于注意力不集中，精神疲乏，缺乏兴趣所致;而脑子里有破坏性病变的人对识记印象根本不能保存在大脑里，因而也无法再现。

　　四、破坏人体免疫力

　　睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多、巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。失眠则阻碍了睡眠的有利作用，破坏了人体免疫力，从而导致各种疾病发生。失眠不仅降低机体的免疫力，还会加速衰老，缩短人的寿命。

　　推荐阅读：怎样治疗失眠不复发

　　温馨提示：失眠会导致记忆力下降吗?医师表示出现失眠的症状是会导致记忆力下降的，所以出现了失眠的情况一定要及早的进行治疗。很多人因为没有及时的进行治疗，而出现了很多危害的表现。所以治疗失眠才是防治失眠出现的主要方法和手段。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120.

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