上班后总是晚睡有危害吗

发布时间：2014-03-25 14:46:27 来源：安宁精神心理网 230人关注

上班后总是晚睡有危害吗?上班族失眠对患者的影响大，只有及时的进行治疗才能更好的解决这样的失眠情况，上班族失眠会有心血管系统疾病、肿瘤、肺脏方面等方面的危害。

　　患者咨询：医师，我大学毕业也快有一年了，为了可以在单位工作的更顺利，我每天都要学习很多的知识，我也形成了晚睡的习惯，现在我工作的内容所有的流程我基本已经明白了，不在需要贪黑学习了，可是这个时候我却睡不着了，让我每天工作都没有精神，我想咨询一下，上班后总是晚睡有危害吗?

　　医师回答：您好，您咨询的这种情况是失眠的一种症状表现，晚上睡的晚对身体健康有很大的影响，当有这样的情况出现时，及早到正规的医院进行治疗是关键，上班后总是晚上睡的很晚有什么危害呢?下面就由青岛安宁医院的李少华教授详细为您进行介绍。

　　1、心血管系统疾病：过子时不睡觉，可引起肝血不足。由于心主一身之血脉，肝的储藏和调节血液的功能受损，会造成心脏供血不足，从而引起心脏病、高血压等心脑血管疾病。

　　2、肿瘤：长期睡眠不足，失眠，身体免疫功能下降，肿瘤趁虚而入。这就是众多肿瘤病人发病前一两年有失眠史的原因。康复热线：0532-83721777。

上班后总是晚睡有危害吗

上班族失眠危害大

　　3、肺脏方面：过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛而灼肺，出现干咳或咳嗽、咳痰血等症状，还易导致牛皮癣等各种皮肤病。感冒有时候不是简单的风寒或者风热，也许吃药打针甚至输液要很多天都好不了的感冒，只要补足了肝气、降了肝火就能很快痊愈。肺主皮毛，很多皮肤病也不是涂抹药膏就能治好的，那只是治标并不治本，要治本还是要解决肝的问题。

　　4、肝胆方面疾病：子时胆要更替胆汁，胆经旺时人若不睡，胆汁更替不利，易过浓而结晶成石，久之即患胆结石。

　　5、出血症状：肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血症状。

　　6、情志方面的疾病：过子时不睡易耗伤胆气，《黄帝内经》讲“气以壮胆”，胆气一虚人就容易不安、多疑、胆怯，久之则形成抑郁症、焦虑症等情志方面问题，甚至出现厌世、自杀。现在青少年患抑郁症的越来越多，这与经常熬夜伤了肝胆气有关。

　　7、眼部疾病：肝开窍于目，过子时不睡易引起肝虚，出现视力模糊、老花、迎风流泪等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾(所以眼睛有问题，一般就是肝有问题而引起的)。

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　　温馨提示：上班后总是晚睡有危害吗?相信通过以上医师从中医的角度为您介绍的上班族失眠的危害，相信您已经对上班族的危害有了一定的了解，医师提醒患有失眠对患者的影响大，只有及时的进行治疗才能更好的解决失眠带来的危害，希望医师为您做的介绍可以帮助到您。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-83721777。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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