情绪很不好很悲观是怎么回事

情绪很不好很悲观是怎么回事，这样的心理就是抑郁症的症状，出现了不正常的抑郁症的症状的时候还是建议及时的去正规的医院治疗才好，减小抑郁症带来的危害。

　　生活中我们是经常看到一些人每天都好像是很不高兴，对什么事情都是不感兴趣，严重的时候还会出现了想要自杀的心理，情绪很不好很悲观是怎么回事?这样的心理主要就是抑郁症的症状，抑郁症的出现对人的影响是很大的，一定要积极地预防抑郁症的出现才好，青岛安宁医院医师详细的告诉我们抑郁症的症状：

　　抑郁症患者早期会出现情绪波动，这是抑郁症的典型特征。心情沮丧、焦虑暴躁，心神不宁、脑中充塞负面想法等。由于语言流畅度与心情指数的高低有关，因此如果感觉到自己上午说话没头没脑的症状，应该就能构成疑似抑郁症的要素之一。

　　从个体的个性特征上也能看出端倪。容易患抑郁症的人，大都有着追求完美的个性特点，干什么事都全力以赴，即使能量已经几乎见底，却仍不断强迫自己，猛然惊觉时，才发现自己已经陷入忧郁状态。抑郁症高发人群总是过度拚命力求完美，因此常会能量不足，陷入什么事都做不成的窘境中。

　　从个体的社会交往情况也大概能推断出来。抑郁症患者大多不想和人会面。这些人以前应该都会和他人接触，个性上也算是相当具有亲和力及社交手腕的人，但如今却总是不想见人。包括不想和他人交谈、动不动就抓狂、无法信任亲朋好友、与大伙儿格格不入、把自己的问题归咎给别人、无法跟得上大家等。

　　不能不提到抑郁症患者思维模式的变化。包括讨厌明亮的场所、害怕与人群接触、认为自己一无是处、任何事都觉得是自己的责任等等。并且，忧郁者无法借由运动、聊天、逛街或听轻快音乐来排解心中的愁闷，只有和自己目前情绪同质的氛围，才能让患者感到平静安心。

　　推荐阅读：抑郁症的治疗方法有哪些

　　以上就是青岛安宁医院的医师团队给我们介绍的主要的抑郁症的症状，抑郁症的症状一般是很明显的，对人的危害是很大的，我们一定要注意自己的情绪，出现了抑郁症的症状的时候，一定要及时的进行治疗才好，避免危害。

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