强迫症的康复需要注意哪些认识误区

我们应该在治疗强迫症的过程当中，避免出现这些关于强迫症的认识误区，这些对强迫症患者的影响是非常深刻的，所以一定要改善这些误区，才能够帮助我们更好的进行强迫症的康复。

　　【导言】强迫症的康复需要注意哪些认识误区?强迫症的康复是一个漫长和煎熬的过程，除了积极的药物和认知行为心理治疗之外，我们也应该注重心态认识上的调整，这是强迫症的康复过程中非常有必要的已给部分。在治疗的无数实践当中，我们也能够深切的感受到下面的认识误区对强迫症的康复影响非常大。那么，强迫症的康复需要注意哪些认识误区?我们咨询一下青岛失眠医院的医师团队。

　　强迫症的康复需要注意哪些认识误区：

　　强迫症认识误区一、执着于追求完美的强迫性行为模式

　　当强迫症状暂时消失时，他会觉得内心空荡难受，对平凡的生活没有感觉，对未知的事情充满恐惧，这样在不知不觉中又会滑入自己即熟悉又感到痛苦的强迫行为模式中去了。所以执着于完美是强迫症康复的一个认识误区。

强迫症的康复需要注意哪些认识误区

　　强迫症认识误区二、沉溺于不确定带来的确定的恐惧焦虑感受

　　强迫症内心世界的特点是“缺乏真实感，有强烈的不完善感”，对不确定的恐惧和对完美主义的追求，造就了强迫症各种各样的症状，成为其恐惧焦虑情绪的来源。具有悖论意义的是，正是这种强烈的恐惧和焦虑的感受，却给了患者生命的某种确定感，让他沉溺其中不能自拔。所以缺乏真实感也是强迫症康复的一个认识误区。

　　强迫症认识误区三、对平凡生活的排斥

　　强迫症患者几乎投注所有的精力和时间在强迫行为和对抗强迫症状的努力中，他的日常生活却显得空白而无经验，另外生活琐事带来的凌乱体验，远不如恐惧焦虑来的深刻强烈，因此他会不由自主地对平凡的生活产生排斥，觉得那样平淡没有意义，他要的是深刻那怕是痛苦的感受。这种感受也是强迫症康复的一个认识误区。

　　强迫症认识误区四、对卓越的幻想

　　强迫症多出现于具有做事认真倔强，追求完美性格的人当中，因此他之前由于自己的努力已经在同辈中显得出色而卓越，之前的学习工作也显得一帆风顺，但是疾病的出现却击碎了他所有的梦想。痛苦不平的心态会时时出现：当我摆脱疾病以后，一定会比他们做的更好。殊不知这样的心态，就是强迫症康复的一个认识误区。

　　友情提示：强迫症的康复需要注意哪些认识误区?我们应该在治疗强迫症的过程当中，避免出现这些关于强迫症的认识误区，这些对强迫症患者的影响是非常深刻的，所以一定要改善这些误区，才能够帮助我们更好的进行强迫症的康复。如果您还想了解更多有关强迫症的信息，欢迎拨打我们的电话0532-58977120，还可以加我们的QQ：799097579。都可以帮助您解决疾病治疗方面的疑问。祝您身体健康。

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