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青岛网友询问,能通过饮食治疗强迫症吗

编辑:时间:2017-10-12 16:17:47来源:青岛安宁医院 编辑:王主任
青岛网友询问,能通过饮食治疗强迫症吗?青岛安宁医院专家表示,强迫症患者多吃以下食物,对强迫症的情况有一定的改善作用,那么,强迫症的饮食疗法有哪些?下面就来详细的介绍一下……
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  1、菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松;

  2、鸡蛋富含胆碱,胆碱是维生素B复合体的一种,有助于提高记忆力,使注意力更加集中; 强迫症的治疗方法有哪些?

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  3、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心;

  4、瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁,还能够令你血糖平稳,有助于你心情平静。

  5、燕麦中富含维生素B,有助于平衡中枢神经系统,使你安静下来; 您有强迫症状吗?及时点击在线专家咨询

  6、葡萄柚不但有浓郁的香味,更能净化繁杂思绪,也可以提神醒脑,加强自信心,其所含的高量维生素C,不仅可以维持红血球的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压;

  7、鸡肉是硒的一个重要来源,硒的摄取能够帮助人恢复协调性; 哪些是强迫症的危害?点击咨询在线

  8、全麦面包,谷类中含微量矿物质硒,有振奋精神的作用。碳水化合物抵抗忧郁的作用虽然较慢,却是健康、副作用小的。

  青岛网友询问,能通过饮食治疗强迫症吗?以上就是强迫症的一些饮食介绍,专家表示仅靠强迫症的饮食治疗是无法治疗强迫症的,在保养和调理上,也要重视心理护理,要坚定病人的治疗信心,如果你还想了解更多,可以拨打康复热线:0532-58977120

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