宁津心理咨询医师介绍,哪类人易患焦虑症

在平时的生活中，容易患上焦虑症的人主要有习惯于追求十全十美的人，在平时的生活中总是出现自卑倾向的人，还有就是一些过分关注自己的人，医师建议，人们患上焦虑症之后，要引起重视。

　　宁津心理咨询医师指出，在平时的生活中，焦虑症的易患因素有很多，比如最近遭遇配偶及亲人死亡、离婚、婚姻不美满、生病、具有阳性家族史等。而且据调查显示，一般女性比男性更易患焦虑症，另外，一些特殊的性格倾向会使人在面临特殊的心理社会压力后引发内在的心理冲突从而导致焦虑症。其实焦虑症有着比较高发的人群。那么就请宁津心理咨询医师介绍,哪类人易患焦虑症?

　　宁津心理咨询医师介绍,哪类人易患焦虑症：

　　人群一、总是追求十全十美的人;

　　这类人因为要求自己所做的每一件事都完美无缺，所以把全部精力都放在事物上，从另一个角度而言，即有很强的占有欲、控制欲，在临床上常称这些人具有强迫倾向。过分追求完美的人在某些事情未完成时，就会产生相当强烈的焦虑感，觉得浑身不对劲，所以，不论在任何情况下，他都必须今日事今日毕，一旦碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。倘若跟别人一起做事时，别人不根据他的标准来做的话，他也会觉得如坐针毡。这类人往往更易患焦虑障碍。

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　　人群二、一类具有自卑倾向的人

　　这类人常常会有强烈的不安全感，有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、表情、学业成绩、体能状况处处不如人，由于坚信不疑以致这种观念根深蒂固，每当与别人在一起时，这种想法就蜂拥而出，使其无法放松来与别人交谈和交往，总觉得自己处处不如人。有些人在感觉到别人投过来的视线时，脸上的肌肉就会马上僵硬起来，嘴巴张不开，甚至连喉咙也会发生阻塞感。过分自卑往往易发展为社交焦虑障碍。

　　人群三、一类就是过度关心自己的人

　　这类人会变成焦虑倾向。这些人通常以自我为中心，非常关注自己健康的状况。当他发现自己有任何的身体症状时，他会非常紧张而马上采取各种医疗行为。一些轻微的不适，如头痛、颈酸、腹痛等也会引起他们对严重疾病的强烈恐惧，并有可能发展成为严重的焦虑障碍。

　　宁津心理咨询的医师介绍，在平时的生活中，容易患上焦虑症的人主要有习惯于追求十全十美的人，在平时的生活中总是出现自卑倾向的人，还有就是一些过分关注自己的人，医师建议，人们患上焦虑症之后，一定要及早引起重视，在平时的生活中，多进行自我放松和调节，比较严重的焦虑症，一定要选择前往专业的医院进行治疗。如果您想要治疗好焦虑症的问题，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。

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