不敢和外界人接触怎么办

我现在不敢和外界人接触怎么办?这是产后抑郁症的症状表现，一定要及早的进行治疗。丈夫的理解也非常的重要。

　　患者咨询：医师您好，我自从生完孩子以后，就再也不敢和外界的人联系，我总是怕自己的身材不好，到外面让他们笑话我，我也怕我在家这么久，周围发生了什么事情我都不知道，又不知道和他们说什么，这样气氛会非常的尴尬，总之，我现在不敢和外界人接触怎么办?

　　医师回答：您好，通过您的描述，初步判断这是产后抑郁症的症状表现，建议您到正规的医院进行治疗，产后抑郁症对患者的影响很大，容易出现自卑这样的心理，不敢和外界接触主要是这样的原因。当有这样的情况时，及早的进行治疗是关键。下面就由青岛安宁医院的医师为您详细介绍患有产后抑郁症应该怎么治疗。

　　产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。如果及时治疗，约70%患者能在一年内治愈。“多与他人进行交流才是最重要的途径，尤其是家人的关爱，特别是丈夫的理解。”这一点很关键。

不敢和外界人接触怎么办

　　产后抑郁症的发病原因很复杂，一般认为此病与产妇在分娩后整个机体内环境的明显变化、包括体内多种激素水平的急剧下降有关。当然也与本人原有的心理素质基础以及生育这一重大的生活事件所致的各种压力构成应激状态有密切关系。产后抑郁症属于重症抑郁症，通常在妊娠后1-2周或4周内起病，在产后24小时到 36小时出现明显症状。主要表现为情绪低落、焦虑、固执，对婴儿冷漠、嫌弃感、失眠、不思饮食、哭泣，对自己和今后生活无望，甚至出现自杀的念头和行为。

　　一般家庭成员，包括丈夫、双方亲属在产妇分娩后都为家中增添了一个小生命而喜气洋洋，大家都会把注意力的重心从产妇移向小宝宝。认为只要产妇顺产，养好身体就行了，而对产妇心态方面的关注常常会疏漏，某些医护人员也存在盲区，产妇的心理问题得不到足够的重视，有的便酿成了难以挽回的后果。

　　产后抑郁症的治疗并不难，心理治疗和物治疗的方案也很多。但真正难的是医务人员和产妇的家人要多一份心思去关心产妇的心理健康。千万要注意，产生心理问题的引发因素不一定都是“倒霉的事情”，许多“皆大欢喜的好事”也会构成心理问题和困扰。

　　青岛安宁医院的医师采用“321阴阳平衡特色疗法”，对治疗产后抑郁症的效果好。一般患者3天即可迅速见效，2至3个疗程即治愈，无需长期服药，一次性治愈后不易复发;纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症。

　　推荐阅读：患有产后抑郁症的护理方法有哪些

　　温馨提示：不敢和外界人接触怎么办?以上医师为您做的介绍，相信您已经明白了这是产后抑郁症的症状表现，当有这样的症状表现时，及早的进行治疗才是关键，希望医师的介绍可以帮助到您。关于产后抑郁症，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120，为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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