吃什么中药能让自己有一个好睡眠呢

发布时间：2014-04-17 16:23:29 来源：安宁精神心理网 175人关注

吃什么中药能让自己有一个好睡眠呢?医师根据心脾两虚型失眠、阴虚火旺型失眠、痰热内扰型失眠、肝郁化火型失眠为您做了不同的介绍。

　　【导言】每天晚上总是有睡不着的情况，还经常早醒，晚上经常做梦，对声音、光线格外的敏感等等这些都是失眠的表现，失眠对患者的影响很大，只有及时的治疗才能更好的解决这样的情况，传统的西药治疗失眠常常会有依赖性和反复性，有的甚至还会有过敏等情况的出现，出现失眠应该如何进行治疗呢?吃什么中药能让自己有一个好睡眠呢?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细进行介绍。

　　【中药助眠的方法】：

　　一、心脾两虚型失眠，这种失眠多于老年群体中出现。

　　这种失眠在治疗的时候常以益气补血，养血安神为主。其中药秘方为：党参、远志、龙眼肉、当归、柏子仁、茯苓、大枣、五味子等。若胸闷、苔腻加木香;便溏加白术;心悸甚者加磁石、丹参。

吃什么中药能让自己有一个好睡眠呢

中药能助失眠治疗

　　二、阴虚火旺型失眠，这种失眠在治疗的时候常常适宜滋阴降火，宁心安神为主。

　　其重要的秘方为：酸枣仁、知母、茯苓、夜交藤、柏子仁、珍珠母、黄连、阿胶、麦冬、丹皮等。低热者加地骨皮、白薇、生地等;汗多加浮小麦、生牡蛎等。

　　三、痰热内扰型失眠，这种失眠常常是在中老年人患者中比较多。

　　在治疗的时候适宜除痰化浊的方法为主的。中药的秘方为：半夏、陈皮、茯苓、枳实、柏子仁、丹参、竹茹、远志、酸枣仁、夜交藤等。痰多加胆南星、贝母;头痛加白蒺藜、苍耳子。

　　四、肝郁化火型失眠，这种失眠在更年期妇女中是较为常见的。

　　在治疗的时候是会使用疏肝解郁，养心宁心的方式来进行的，其中药秘方为：柴胡、当归、丹参、白芍、柏子仁、合欢花、茯苓、酸枣仁、夜交藤等。午后低热、心烦、舌红者加丹皮、山栀子;胁痛加郁金;月经不调加益母草。

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　　【温馨提示】：吃什么中药能让自己有一个好睡眠呢?相信通过以上医师的介绍，您已经对中药助眠的方法有了一定的了解，医师表示，中药助眠的方法能够有效的缓解失眠的症状，能很好的避免失眠给患者带来的伤害。想要彻底的治疗失眠也可以采用“321阴阳平衡特色疗法”，是青岛安宁医院的医师经过三十年研制的成果，中西医结合效果更明显。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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