中年女性容易出现严重失眠的原因有什么

中年女性容易出现严重失眠的原因有什么？中年女性出现严重失眠，和自身承受的压力过大、自身生理改变、心理承受力差以及潮热盗汗等因素影响有很大关系。

　　【导言】中年女性容易出现严重失眠的原因有什么?青岛失眠医院的医师介绍，据统计显示，一般女性患上失眠的几率会是男性的两倍，特别是一些人到中年的女性，长期遭受失眠问题的折磨，出现严重失眠的情况。那么中年女性容易出现严重失眠的原因有什么?就请青岛失眠医院的医师详细的说明一下。

　　中年女性容易出现严重失眠的原因有什么：

　　严重失眠原因一、女性承受事业和家庭的双层压力、长期精神紧张等：当女性到了中年阶段，就会受到社会和家族的双重压力，并且还有很多女性扮演着家庭中经济支柱的角色，由于受到各方面的压力，使负担过重，从而导致严重失眠的情况。

严重失眠病因

　　严重失眠原因二、女性随年龄增长雌激素减少，内分泌出现变化：女性进入中年阶段，自身的卵巢功能就会慢慢减退，雌激素分泌减少，此时，女性就容易出现心悸、烦躁、失眠、胸闷、抑郁、记忆力下降以及易激动的情况，影响晚上睡眠质量。

　　严重失眠原因三、女性由于随着年龄的增大，使耐心降低，易激怒容易产生烦躁心理：有不少处于更年期的女性都能感到到自身的一些变化，比如以前很看得惯的事情，现在却变得挑剔不乐意，这样一来影响了好心情，使心情烦躁，就会加重失眠的情况。

　　严重失眠原因四、女性会出现夜间潮红盗汗、潮热等症状：中年女性在夜间由于出汗被热醒，而使原本正常的睡眠规律打乱，这样不但容易使睡眠质量下降，还会造成抑郁、烦躁以及情绪低落的情况，想要安稳睡觉但是却由于这样的原因不能入睡。

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　　温馨提示：中年女性容易出现严重失眠的原因有什么?以上就是关于严重失眠的介绍，医师介绍，中年女性出现严重失眠，和自身承受的压力过大、自身生理改变、心理承受力差以及潮热盗汗等因素影响有很大关系。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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