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心理上摧毁一个普通人有多简单?

发布时间：2022-04-03 16:46:00 来源：安宁精神心理网 1456人关注

人是一种多情感的生物，拥有着复杂的情绪表达，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等都会影响人的行为和思想。所以，从心理学的角度看，要想摧毁一个人，有时候，无需用任何实物利器，仅仅一句话、一个动作就足于将其内心防线击垮，让人彻底崩溃。

　　摧毁一个人有多简单?关于这个问题，网上曾流传这么一句答复：

　　无条件给予他一切所需，然后再全部收回。

　　人都是依赖性的动物，一旦习惯接受对方给予的一切美好，突然有一天不再拥有，往往会产生一种强烈的失望感，甚至绝望感。

　　这正如我们常常看到的，许多爱得轰轰烈烈，最终却以分手而告终的男男女女一样，感觉无爱了，感受生活无趣了，感觉活得越来越麻木了……

　　当一个人对生活，对生命失去了兴趣，失去了念想，人生之理想世界就彻底崩塌了。

　　比如：

　　一、持续打击，否认、诋毁一个人

　　人都喜欢被肯定，被夸赞。在教育领域，我们常说要多给孩子自信心，少批判、打击孩子，这也在很大程度上说明了夸赞表扬的重要性。假如一个人经常接受到的评价是负面的，否定的，人都会产生一种负面、消极的情绪，而这样的情绪，一旦若未能及时得到排解，将会给心身健康发展埋下严重的隐患，使人容易走上极端，做出伤害自己，或伤害他人的事情。

　　比如2018年，那位经常被母亲教育批评，被母亲否认的12岁少年吴某康，一怒之下扬起菜刀朝生母身上砍了十几刀，致使母亲当场死亡。事后还神情淡定地用母亲的手机，向自己的班主任请了假。想想，这是多么可怕一件事!这到底是多么人性扭曲才做出如此伤天害理之事。

　　二、使孤独与焦虑

　　人是群居性生物，社交是人类基本的需求，拥有良好的社会关系，保持良好的人际往来，是健康生活的重要保障。

　　假如一个人长期萎靡不振，郁郁寡欢，无精打采，甚至天天焦虑，这样的情绪一旦没有得到缓解，各种心理疾病伴随而来。

　　现代社会，生活节奏过快，信息过于膨胀，很多人身上或多或少都存在着孤独感和焦虑感。一方面，人们要面对房价、物价等巨大的经济压力，另一方面要面对许多外界带来的精神压力，如各种金钱、财富、权利的渲染等等，这些都给人一种巨大的精神、视觉冲击。

　　有钱有房，名车名表，出国旅游……各种攀比，让人在巨大的落差中倍感焦虑，而当一个人长i期陷入孤独与焦虑中，就容易产生绝望感。

　　当然，除了这些，还有遭遇重大的挫折、人生变故、毁灭性打击等等，都可以摧毁一个人。

　　佛说：斩断三千烦恼丝，救不了世间一线人。人看起来很坚强，其实也很脆弱，要摧毁一个人，其实真的很容易。

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