为什么晚上怎么睡都睡不着

发布时间：2013-12-20 10:42:28 来源：安宁精神心理网 242人关注

为什么晚上怎么睡都睡不着?这是失眠的情况，出现失眠的情况原因很多，也很复杂。心理、精神因素导致的失眠、服用药物和其他物质引起的失眠等等都是造成晚上怎么睡都睡不着的原因。

　　患者咨询：医师您好，我晚上本来很困，可是上床去睡觉就是睡不着，在床上翻来覆去的睡不着，更是让我心烦意乱，我也数过数，数过羊，可以全都不好使，真是太痛苦了，我想咨询一下，为什么晚上怎么睡都睡不着?

　　医师回答：您好，晚上怎么睡都睡不着这是失眠的一种症状表现，有这样的情况出现时，及早的进行治疗是关键。很多患者因为晚上睡不着而出现第二天头痛、头晕等情况，医师建议您到正规的医院进行检查和治疗。出现晚上怎么睡都睡不着的原因是什么呢?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细进行介绍。

　　为什么晚上怎么睡都睡不着?通常造成失眠的原因是非常复杂的，不过简单的分析可以归纳为以下5点：

　　1、心理、精神因素导致的失眠。心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　2、服用药物和其他物质引起的失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠。

　　3、对失眠的恐惧引起的失眠。有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。

　　4、因身体疾病造成的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　5、因生理造成的失眠。环境的改变，会使人产生生理上的反应。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　晚上为什么会失眠呢?在我们了解完了引起失眠的原因之后，相信您已经对自己的失眠原因有了一个初步的认识。希望患者能够根据自己的病因选择适合自己的治疗方式，让失眠治疗起到事半功倍的效果。失眠的治疗并不可怕，可怕的是我们放弃了对它的治疗。

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　　温馨提示：为什么晚上怎么睡都睡不着?医师的介绍，相信您已经了解了这是失眠的情况，出现失眠的情况原因很多，也很复杂。心理、精神因素导致的失眠、服用药物和其他物质引起的失眠、对失眠的恐惧引起的失眠、因身体疾病造成的失眠等等都是造成晚上怎么睡都睡不着的原因，医师提醒，要及早的进行治疗，避免这样的危害再次发生。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-83721777。

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