失眠的主要症状是什么?

　失眠的症状表现有很多，表现复杂。早期失眠的症状表现较轻，不容易被发现。这给失眠的治疗带来很大的困难。因此，失眠患者应该多了解一些失眠的原因、症状等致死，有助于病情的恢复。那么，失眠的主要表现有哪些呢?下面请青岛失眠抑郁康复中心的医师为您

　　失眠的症状表现有很多，表现复杂。早期失眠的症状表现较轻，不容易被发现。这给失眠的治疗带来很大的困难。因此，失眠患者应该多了解一些失眠的原因、症状等致死，有助于病情的恢复。那么，失眠的主要表现有哪些呢?下面请青岛失眠抑郁康复中心的医师为您介绍下。

　　失眠的主要表现有哪些呢?

　　1、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信 自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　2、入睡困难:辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困， 也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来 ，睡眠时间明显减少。

　　3、有的病人是白天发困：昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会 ，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不 着。

　　4、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢 入睡了。这也是失眠的表现。

　　5、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

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　　推荐阅读：失眠早期症状有哪些?

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