在青岛患失眠常见表现有什么 患失眠会带来哪些危害

要注意患上长期失眠会让人的身体抵抗力下降，记忆力变差，导致各种疾病的发生，所以希望大家在生活中，及早发现患上失眠症的问题，选择前往正规的失眠医院接受治疗

　　在青岛患失眠常见表现有什么 患失眠会带来哪些危害?青岛失眠医院的医师团队指出，要注意患上长期失眠会让人的身体抵抗力下降，记忆力变差，导致各种疾病的发生，所以希望大家在生活中，及早发现患上失眠症的问题，选择前往正规的失眠医院接受治疗，才能够有效摆脱失眠症的折磨，那么就让青岛失眠医院的医师介绍，在青岛患失眠常见表现有什么 患失眠会带来哪些危害?

　　在青岛患失眠常见表现有什么 患失眠会带来哪些危害：

　　在青岛患失眠常见表现有什么?其一、出现入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　在青岛患失眠常见表现有什么?其二、出现睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　在青岛患失眠常见表现有什么?其三、出现睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

　　在青岛患失眠常见表现有什么?其四、出现睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　医师提醒：当出现以上症状时，大家就应该警惕是否已经患上失眠症，应尽快到正规医院进行检查。失眠症早发现早治疗，可以很快康复。失眠症长期不治，不但会影响患者本人和家人生活，而且发展到重度失眠症，甚至会导致自杀悲剧，造成更严重的社会后果。所以跟随青岛失眠医院的医师了解一下，患失眠会带来哪些危害?

　　患失眠会带来哪些危害?一、失眠症会导致人体免疫力的减退：良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到显着增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。

　　患失眠会带来哪些危害?二、失眠症可以诱发各类疾病的产生：如果人短时间内失眠，会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等症状;如果长期睡眠不足，会导致自身的情绪不安，忧虑焦急，免疫力降低，因此会导致各种种疾病发生，如心脏病、高血压、老年痴呆、神经衰弱、感冒、胃肠疾病、心梗、脑梗、中风、糖尿病、更年期综合症，以及失眠、焦虑障碍等等疾病，甚至造成猝死，给病人的身心健康带来严重的伤害。

　　患失眠会带来哪些危害?三、患上失眠症会加速人体的衰老：长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调，生物钟发生紊乱，使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫，肾虚、体弱，性功能严重下降;女人长期失眠不仅会导致更年期的提早到来，还会引起皮肤灰暗，神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，色斑，皮肤松弛，皱褶、皱纹增多，特别是卵巢功能的显着衰退，甚至会诱发不孕不育等疾病。

　　患失眠会带来哪些危害?四、患上失眠会影响人的大脑正常思维：充足的睡眠能保证人的大脑思维清晰、反应敏捷。如果长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，导致人精神恍惚、反应迟钝、记忆力减退、整天迷糊、无精打采，严重影响大脑的创造性思维，导致工作、学习效率下降。严重的会发生精神分裂和失眠症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病。

　　患失眠会带来哪些危害?五、患上失眠症会影响青少年的生长发育：青少年的生长发育除了和遗传因素、日常营养和适当的运动有紧密的关系外，还与生长素的分泌有着密不可分的关联。生长素能有效促进人体骨骼、肌肉及各个人体器官的发育。而生长素的分泌量与睡眠成正比。如果青少年长期失眠，会导致发育不良、个子太矮、神经衰弱、智力低下等。同时也影响孩子日常学习过程中的注意力、操作力、记忆力，导致学习效率低下，学习成绩下降。

　　患失眠会带来哪些危害?六、患上失眠症会影响人的工作和情绪：失眠症如果久治不愈，往往容易恶化成其他严重性精神疾病，诱发神经紊乱，造成注意力不集中，思维能力下降，进而产生失眠、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。长期失眠的人还会出现注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心等症状，终丧失其正常的情绪、工作能力以及工作水平。

　　患失眠会带来哪些危害?七、患上失眠症会诱发人们出现健忘，容易出现身体肥胖：失眠引起的危害常见的就是健忘，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致，并且由于失眠患者的注意力不能集中，这就会使其健忘的症状进一步恶化。而一般人通常以为，睡眠好的人会容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时，有助减肥，而长期睡眠不足的人，反而身体变胖的几率会大大增加。>>>>相关阅读：老年人失眠的原因

　　患失眠会带来哪些危害?八、患上失眠还可能诱发经济损失以及意外事故：因为由于白天身体疲劳、精神萎糜，大大增加了工作时意外事故发生的机会，不仅自己人身安全堪忧，还会危及他人生命，对社会造成巨大损失。

　　【温馨提示】青岛失眠医院的权威医师指出，治疗失眠症一定要查准病因对症下药，同时提醒失眠患者要注意保持一个良好的心态和好的作息习惯，懂得自我调节和饮食护理，如果您还有疑问，请点击医师在线咨询，或者拨打免费咨询电话：0532-58977120 或者联系咨询QQ：799097579，祝患者早日康复!

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