我晚上睡不好就是失眠吗

发布时间：2015-04-02 16:07:48 来源：安宁精神心理网 227人关注

人们患上失眠症之后，会出现晚上入睡推迟，伴有个人晚上睡眠质量差，会出现晚上容易醒来以及做梦很多等症状。针对失眠症的问题，要注意及早引起重视，选择专业的医院进行治疗。

　　患者咨询：医师，我想咨询一下自己晚上的睡眠很不好，就是自己虽然晚上休息了，但是白天的时候，还是会感觉很累，总是休息不够，不愿意起，整个人晚上的时候，还很容易醒过来，请问我晚上睡不好就是失眠吗?

　　医师回答：您好，您介绍自己最近个人晚上睡眠不好，其实很多人都在平时的生活中有过失眠的问题，而且长时间的晚上休息不好对于个人的健康和正常的工作和生活影响极大，一定要注意及早引起重视。那么我晚上睡不好就是失眠吗?就请青岛失眠医院的医师详细的说明一下。

　　我晚上睡不好就是失眠吗：

　　失眠症状一、会出现晚上入睡推迟，表现为个人明显的入睡困难，总是辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，晚上的睡眠时间明显减少。

失眠的症状

　　失眠症状二、会出现睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，而且对于个人晚上的睡眠感觉不真实，总是白天没精神，容易犯困，晚上却睡不着，往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　失眠症状三、会出现睡眠差，容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，而且有的患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

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　　友情提示：我晚上睡不好就是失眠吗?以上文章就是医师有关失眠症状的介绍，相信大家现在对于失眠的表现有了清楚的了解，人们患上失眠症之后，会出现晚上入睡推迟，伴有个人晚上睡眠质量差，会出现晚上容易醒来以及做梦很多等症状。如果您还有什么关于焦虑症的问题，都可以点击在线医师或是拨打健康热线：0532-83721777。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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