偏方怎么治疗晚上失眠

权威的医师指出，人们出现晚上失眠的问题很常见，所以一定要及早前往正规专业的失眠医院选择科学的治疗方法，这样治疗失眠才能够有效果。

　　【导言】偏方怎么治疗晚上失眠?生活中很多人对于晚上失眠的问题应该有很多的苦要诉，确实晚上失眠的出现，带给人们的身体折磨极大，因为晚上休息不好，个人白天精力不足，老是犯困，个人还会出现注意力不集中以及经常犯困，容易打哈欠，甚至是反应迟钝等情况。那么就请青岛失眠医院的医师介绍，偏方怎么治疗晚上失眠?

　　偏方怎么治疗晚上失眠：

　　失眠偏方1、地黄枣仁粥：

　　由生地黄、酸枣仁、粳米组成,是一剂治疗心肾不交所致失眠心烦的良方，具有滋肾水、清心火、安心神之功效。地黄枣仁粥的煮制方法是取酸枣仁30克捣碎、地黄30克，以适量水煎煮30分钟，去渣取汁，以药液煮粳米，粥熟即成。每日l~2次，连服5~7天。脾虚大便稀薄者慎用。

偏方怎么治疗晚上失眠

　　失眠偏方2、耳穴贴豆法：

　　主穴为心、肾、神门、皮质下、枕心脾两虚配脾、交感;心肾不交配交感、内分泌;肝胆火盛配肝、脾、胃、止痛点.75%酒精常规消毒以后，用胶布将王不留行子贴于所选的一侧耳穴上，每隔3天换贴另1侧，并每天按压穴位4次，每次5分钟，6次为1疗程，连续2-3个疗程。

　　失眠偏方3、糯米山药莲子粥：

　　选择鲜淮山药90克(切片)、莲子30克、粳米250克，共煮粥，加少许糖渍桂花，即可服食。有补中益气、健脾养胃、宁心安神之效。

　　失眠偏方4、白获苔粳米粥：

　　选择白获苔60克(研粉)、粳米250克.先将酸枣仁煎煮去渣取汁，再以此汁加获菩粉、粳米共煮粥，空腹食之。有养心安神、健脾利水作用.主治虚劳心烦、不得安睡等症。

　　失眠医师提醒，选择偏方治疗晚上失眠的问题，其治疗效果很难保证，而且因为其中选择的物质比较的复杂，所以很容易对自身产生不必要的损害，因而出现晚上失眠的问题，选择青岛安宁心理医院及早接受321阴阳平衡疗法进行治疗很关键，医院位于青岛市北区重庆南路69号。

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　　温馨提示：以上内容就是有关“偏方怎么治疗晚上失眠”的介绍，权威的医师指出，人们出现晚上失眠的问题很常见，所以一定要及早前往正规专业的失眠医院选择科学的治疗方法，这样治疗失眠才能够有效果。青岛安宁医院为了方便失眠病人咨询预约，开通网上在线咨询服务，你可以点击在线咨询医师，也可拨打医师热线：0532-58977120，你方便也可以添加QQ：799097579。医师会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密。祝您健康。

　　文章标题拼音：pianfangzenmezhiliaowanshangshimian 

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