顽固性失眠对身体有哪些影响

发布时间：2011-12-28 16:21:11 来源：安宁精神心理网 243人关注

顽固性失眠对身体有哪些影响？顽固性失眠是失眠中危害性较大的表现类型之一，下面青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心资深医师李少华教授为大家介绍顽固性失眠对身体有哪些影响

　　顽固性失眠对身体有哪些影响?顽固性失眠是失眠的一种表现类型，青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心资深医师李少华教授表示，顽固性失眠往往使人心烦意乱，疲乏无力，精力不足，情绪失调，严重影响人的生活和工作，下面简单介绍顽固性失眠对身体有哪些影响。

　　一、内分泌失调。不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。

　　二、顽固性失眠使工作效率下降。良好的睡眠有助于大脑功能的恢复，促进思维的整合，提高学习和工作能力。常常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态。

　　三、日常行为改变。注意力损害、疲倦、嗜睡、记忆力下降、不能容忍轻微的激怒、家庭和社会关系变差等。可能的原因是失眠引起机体神经内分泌失调，引起的各种行为的异常现象。

　　四、健忘。长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了，这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

　　鬼门十三针吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，针到病除，疗效独特，鬼门十三针彻底治疗失眠不复发，彻底解决了西药治标不治本的缺陷，同时也弥补了我省中医针灸治疗失眠的空白，多年来帮助众多患者摆脱失眠的困扰。

　　温馨提示：由于人的一生中三分之一的时间是在睡眠中，睡眠质量的好坏直接关系人身体的健康，因此一旦发现失眠症状要尽快治疗，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。

顽固性失眠失眠顽固性失眠危害

精神心理科热点关注