襄城区“蓝丝带”精神障碍康复社会服务 关爱精神健康做情绪主人

精神障碍社区康复服务是精神障碍对象恢复生活自理能力,适应社会发展需要,减轻社会和家庭负担,摆脱疾病折磨,健康回归社会的重要途径,为了贯彻落实好襄城区民政局精神障碍康复社会服务工作,维护社会和谐稳定,努力实现人人享有健康服务的目标. 为进一步推进残疾

　　精神障碍社区康复服务是精神障碍对象恢复生活自理能力，适应社会发展需要、减轻社会和家庭负担、摆脱疾病折磨，健康回归社会的重要途径，为了贯彻落实好襄城区民政局精神障碍康复社会服务工作，维护社会和谐稳定，努力实现“人人享有健康服务”的目标。

　　为进一步推进残疾人社会保障体系和服务体系建设，倡导扶残助残的良好社会风尚，襄城区民政局联合庞公街道办、街道残联、王家洼社区和襄城区汉江社会工作服务中心开展以“打开心窗 拥抱未来”心理健康知识宣传主题活动。

　　活动开始，社工分发精神健康宣传单，帮助社区居民了解心理健康的标准，教授居民如何分辨情绪问题，掌握消除负面情绪的方法，了解护理精神障碍群体的重要知识点。

　　接着，汉江社会工作服务中心心理辅导老师就如何缓解照护者的心理压力及增强照护技能进行了阐述和讲解。又带领大家进行“呼吸意识冥想”和“文体疗愈”;这两种疗愈方式能有效缓解疼痛、集中注意力、增强免疫力、降低血压、抑制焦虑、改善睡眠，甚至可以防止抑郁， 舒缓心里的情绪。

　　之后，汉江社工介绍后期将开展小组活动的形式和内容，鼓励有需求的居民积极报名参加，鼓励爱心居民积极加入到志愿服务的行列中来，走出家门，与群体联接，与社会融入。

　　通过本次宣讲活动让社区居民对身心健康发展有了进一步的了解和认识，也对精神障碍社区康复知识有了直观的印象，为后期开展精神障碍社区康复服务活动奠定了基础。

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