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失眠危害有多大青岛安宁医院地址是什么

发布时间：2016-10-09 15:49:20 来源：安宁精神心理网 189人关注

失眠症是非常常见的睡眠障碍,但是很多人仍然对这一疾病知之甚少,医师提醒,失眠不是小事情,需要科学客观地对待,了解失眠症症状有利于对症治疗!下面跟随青岛安宁医院的医师来详细了解一番吧。

失眠症是非常常见的睡眠障碍,但是很多人仍然对这一疾病知之甚少,医师提醒,失眠不是小事情,需要科学客观地对待,了解失眠症症状有利于对症治疗!下面跟随青岛安宁医院的医师来详细了解一番吧。》》》》》相关阅读：什么原因导致失眠

青岛安宁医院医师介绍:失眠症会带来哪些影响

1、睡眠过程的障碍入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。

2、日间认知功能障碍记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

3、大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀。

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4、其他系统症状容易出现短期内体重减低,免疫功能减低和内分泌功能紊乱。

通常失眠的危害显而易见,从短期效应看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,从长远的角度来看,失眠症的危害将是巨大和深远的。下面来看看失眠会带来哪些危害。

青岛安宁医院医师解读:失眠可致三大危害需引起失眠危害有多大青岛安宁医院地址是什么警惕

一、职业受挫、事故高发:长期失眠的人注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高2倍。

二、失眠可导致精神障碍:有研究表明,持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障失眠危害有多大青岛安宁医院地址是什么碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,进而影响社会功能。

三、失眠可导致自杀率增大:失眠可能导致病患出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状,此外,失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍,遇有抑郁症伴严重失眠的病人,他们中的自失眠危害有多大青岛安宁医院地址是什么杀率大大增加。

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