常见的神经官能症心理疗法有哪几种

青岛安宁医院医师指出，神经官能症又经常被人们称为神经症，神经官能症是一组精神障碍类疾病的统称。对于神经官能症的治疗方法是有很多的，常见的有中医调理治疗，药物治疗，磁疗、食疗和心理治疗。

　　【导言】青岛安宁医院医师指出，神经官能症又经常被人们称为神经症，神经官能症是一组精神障碍类疾病的统称。对于神经官能症的治疗方法是有很多的，常见的有中医调理治疗，药物治疗，磁疗、食疗和心理治疗。》》》》相关阅读：医师李少华

　　神经官能症的心理疗法是比较受青睐的一种疗法，常见的神经官能症心理疗法有以下四种：

　　1、支持性心理疗法：对于患有神经官能症的患者，我们一定要给予支持。当人在生活和工作中遇到各种挫折，或是遇到精神或躯体疾病时，可能会产生剧烈的心理冲突，并出现紧张、焦虑、悲观抑郁等情绪反应和消极的观念，比如自杀念头。此时，如果我们热心地对待病人，耐心倾听他们的诉说，对他们的痛苦寄予高度的同情、理解和尊重，同时又给他们尽可能的建议。

　　2、认知疗法：认知疗法就是需要我们帮助病人改掉对事物的错误认知。或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为，适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。

　　3、行为疗法：行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有：系统脱敏疗法、冲击疗法、预防方法等。

　　4、生物反馈疗法：生物反馈疗法通常需使用一些治疗仪器，比如肌电生物反馈仪，皮肤电反馈仪等等。治疗时将病人体内生理活动的信屈、记录下来，并经过仪器放大变成我们可以看见或听见的信号，让病人根据这些信息信号，在一定范围内调节控制自己的生理活动，通过反复学习和训练，病人掌握了这一技术，就可以放松自己，减轻或消除紧张焦虑等各种症状，适用于焦虑症、恐怖症、失眠障碍以及各种躯体不适等。

　　神经官能症危害有什么?

　　1、神经官能症的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。症状复杂多样，其典型体验是病人感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如持续的紧张心情、自认毫无意义的胡思乱想等。

　　2、病人虽有多种躯体的自觉不适感，但临床检查未能发现器质性病变。

　　3、加重经济负担，因为神经官能症病人自觉症状繁多，十分烦恼，从而到处检查求治，是医疗的高消费者。

　　4、神经官能症还可导致情绪紧张、免疫力功能下降，常可病发其他疾病。

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