曲阜心理咨询的医师介绍，在职场中面对压力过大，个人可以选择做点伸展运动，还可以选择打电话给最亲近的人，或者是散步转移注意力，还可以做瑜伽放松等。...

2015-04-01 15:57:17

曲阜心理咨询的医师介绍，想要借助清明假期，大家好好放松，可以选择泡一下香薰澡或者是坚持做运动，还可以通过嚼口香糖的行为或者是唱歌的方式进行放松等。...

2015-04-01 15:50:46

曲阜心理咨询的心理医师介绍，在平时的生活中，人们通过听音乐减压，不仅可以提升运动表现，还可以使人平静下来，同时可以舒缓疼痛感，有助于集中注意力等。...

2015-04-01 15:39:50