莱芜心理咨询医师指出，应对职场短信焦虑症有哪些好方法

发布时间：2015-09-11 17:02:21 来源：安宁精神心理网 224人关注

应对职场短信焦虑症的问题，需要结合个人的工作特点多多注意，要注意前往不要发别人转发的短信，要注意发短信时，可以将自己的姓名放在短信的开头，要注意短信内容不要过于“写实”等。

　　莱芜心理咨询的医师介绍，有很多的人都在为过节期间，职场中彼此所发的祝福短信所苦恼，一方面很多人想要省事群发，就容易不分上下级关系，另一方面就是针对别人独特的短信，不知自己该如何用，所以很容易因为职场中发祝福短信的问题而患上焦虑症。那么就请莱芜心理咨询医师指出，应对职场短信焦虑症有哪些好方法?

　　莱芜心理咨询医师指出，应对职场短信焦虑症有哪些好方法：

　　要明白一定不要发送由别人转发而来的“垃圾祝福短信”，这种“万人转发”的祝福短信会使收件人认为发送方“心不诚”。发送这样的短信，较好的结果就是收件人忘记了发送人是谁，从而没有产生任何效果;最坏的结果则是让收件人对发送人产生厌恶的情绪。

莱芜心理咨询医师指出，应对职场短信焦虑症有哪些好方法

　　还有发送人需要注意一个细节，就是在发送祝福短信的时候，较好将自己的姓名放在短信的开头。因为，大部分人在阅读祝福短信的过程中，通常只会对短信的前二十个字会产生较强的记忆力，所以如果将姓名放在最后，很容易造成收件人的记忆减退。

　　最后就是祝福内容不要太过“写实”。如果短信内容很实际的话，会使领导或客户认为发送人短信的目的性太强，从而使收件人对发送人产生防备心理，不利于发送人以后工作的开展。

　　莱芜心理咨询的医师介绍，应对职场短信焦虑症的问题，需要结合个人的工作特点多多注意，要注意前往不要发别人转发的短信，要注意发短信时，可以将自己的姓名放在短信的开头，要注意短信内容不要过于“写实”、目的性太强。如果您想要了解更多有关焦虑症的问题，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-83721777。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。

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