老年人患上失眠症主要是和精神心理因素、脑部器质性疾病以及全身性疾病和夜间尿频以及个人忧思过度等诸多原因有很关系，所以针对老年人失眠的问题，一定要及早引起重视。...

2015-06-10 14:43:42

在平时的生活中，想要帮助老年人摆脱失眠问题，要注意引导老年人对睡眠有正确的认识，要注意引导老年人养成规律的生活作息，要注意保证老年人有良好的睡眠环境等。...

2015-05-14 18:22:08

医师指出，想要改善老年人晚上睡眠质量差的问题，可以在平时多吃桂圆，多吃莲子，还可以多吃藕粉，睡前饮用牛奶等，针对失眠问题进行治疗，较好是选择专业的失眠医院。...

2015-04-29 14:46:15

老年人出现失眠问题，会导致人体易患感冒，会导致精神疾病的出现，会导致人体内分泌失调，会导致人们容易患上心脏病等。老年人患上失眠症，要注意及早前往专业的医院接受治疗。...

2015-04-08 14:31:02

想要改善老年人晚上睡眠不好的情况，要注意在平时的生活中发挥余热，增加白天的兴奋度，要注意坚持适当的体育锻炼，增加身体体质，要注意调整个人的心态，保持身心放松等。...

2015-03-20 16:21:48

致老年人出现失眠问题，主要有躯体疾病、睡眠环境差以及生活习惯影响和不健康的饮食习惯等，针对老年人失眠的问题，要注意针对病因进行治疗，以免贻误病情。...

2015-03-02 16:08:25

想要治疗老年人失眠的问题，要注意适当的在白天坚持体育活动，要注意个人饮食应该清淡，要注意选择舒适的卧具等等。治疗老年人失眠的问题，要注意选择科学的方法进行治疗。...

2015-02-13 15:38:22

想要改善老年人失眠的问题，促进老年人晚上入眠，要注意创造舒适的睡眠环境，结合老年人进行一定的饮食调整，老年人要注意固定自我休息时间等，限制白天休息时间等。...

2015-01-31 17:13:11

想要改善老年人失眠的情况，要注意选择睡前刷牙，选择泡脚放松身心，选择在睡前散步，要注意个人晚上避免过饱，避免饮水等。老年人出现失眠问题，要注意及早进行治疗。...

2015-01-26 17:33:41

自我调节老年人失眠，要注意多培养生活爱好，多与其他人进行交流，注意多到外面走走，结合个人饮食进行调理保养等。治疗老年人失眠，要注意选择专业的医院进行治疗。...

2015-01-16 18:26:52