得了恐惧症好多年了有办法解决吗

有的人并不胆小，但是就是对一些特定的事物比如蜜蜂、摩天轮等有着极大的恐惧，看到这些事物总是禁不住害怕、厌恶、回避，这是恐惧症的典型症状，患有恐惧症应当及时去正规权威的医院进行治疗。

　　【导言】得了恐惧症好多年了有办法解决吗?有的人并不胆小，但是就是对一些特定的事物比如蜜蜂、摩天轮等有着极大的恐惧，看到这些事物总是禁不住害怕、厌恶、回避，这是恐惧症的典型症状，患有恐惧症应当及时去正规权威的医院进行治疗，尽快让自己的生活避免因这些症状带来的危害。那么如何治疗恐惧症，就有请青岛安宁医院的医师给我们详细介绍一下。

　　得了恐惧症好多年了有办法解决吗?青岛安宁医院的医师告诉我们不用担心，可以采用以下方法治疗。

　　恐惧症治疗方法一、行为治疗。

　　行为治疗主要包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，这是专为治疗特定恐惧症准备的重要方法。这种行为疗法有两个原则，一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的密切联系，二是对抗回避反应。

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　　恐惧症治疗方法二、社交技能训练法。

　　我们可以通过社交技能训练的方法来改善社交恐惧症，配合药物治疗更能改善病情。社交恐惧症的患者常有社交技能缺陷，害怕社交的场合，但很可能只是低估了自己的社交技能，因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。包括：治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我价值肯定训练等。

　　恐惧症治疗方法三、321阴阳平衡疗法。

　　心理、技能训练等方法只是一种辅助治疗，那么有没有更为有效的特殊治疗方法?相关医师推荐青岛安宁医院的“321阴阳平衡疗法”，此疗法运用了中医和仪器治疗，优势互补，克服了传统中医疗效慢的特点，起效更迅速，此疗法绿色安全，无任何副作用和后遗症。

　　恐惧症治疗方法四、药物治疗。

　　被恐惧症困扰多年有解决办法吗?其实药物治疗是最不可或缺的治疗方法之一，也有最有效果的治疗方法，尤其是对于多年患有恐惧症的患者来说。减轻紧张、焦虑或惊恐发作，可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等。

　　温馨提示：得了恐惧症好多年了有办法解决吗?关于恐惧症，如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　文章标题拼音：delekongjuzhenghaoduonianleyoubanfajiejuema

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