不敢在公共场合与人讲话是为什么

不敢在公共场合与人讲话是为什么。

　　【导言】不敢在公共场合与人讲话是为什么?现在很多成功的人都具备一种本领，那就是怎样和别人交流，只有会与人交流沟通的人，才能做到真正的成功，为什么呢?人一出生学会的领先件事就是说话、交流，连说话都不会的人，会成功吗?答案是不会?如果是这样的话，可能您患上了轻微的社交焦虑症。我们要怎样才能知道自己患上了社交焦虑症呢?具体的诊断方法有哪些呢?下面就听听医师是怎么说的吧：

　　诊断社交焦虑症的方法：

　　因某件事情可能使你感到紧张，难过，或容易为即将发生的事而心烦。你可能会担心得太多或有什么不好的事情发生。有些人只在一种或几种情况下感到焦虑，而其他人在很多情况下都会引起压力。这个问题会影响你的日常生活。你可能觉得很大压力和害怕，逃避公众场合，包括工作缺席和逃课。

　　如果在其他人前面会感到非常焦躁不安，不知道要说什么做什么。这包括公开演讲和日常社交。它不仅仅是公开演讲前的害羞或紧张。在事件发生前的几个星期或几个月就开始害怕。它使人心跳加快，难以集中精神。

　　如果出现上述情况，可能您就患上了社交焦虑症，这时我们就要采取有效的措施进行调节或者治疗。为了让更多人了解焦虑症，医师为我们详细介绍了社交焦虑症的病因。

　　社交焦虑症的产生原因：

　　1、遗传因素：据美国医师研究表明，社交焦虑症是很可能被遗传的，而且遗传的几率还非常高。

　　2、心理：社交焦虑症的发展可能来自于个体在过去的社会事件尴尬或受侮辱的经历，或者轻微的挫折和不满等精神因素也可诱发该病的产生。

　　3、环境：社交焦虑症的人可能观察别人的行为，他们恐惧看到某人所发生的事情作为自己的行为。此外，父母的过度保护也可影响其正常发展的良好社会技能。

　　4、病前性格特征：自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。

　　【推荐阅读】焦虑症的保健方法有哪些

　　【温馨提示】不敢在公共场合与人讲话是为什么?以上就是医师为您介绍的有关社交焦虑症的问题了，如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的医师在线咨询，还可以拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者通过QQ：799097579与我们联系。祝您健康。

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