要结婚了怎么会出现焦虑症呢? 婚前焦虑症的一大原因来源于婚礼的筹备上、还有对婚后生活的担心,如对生孩子的焦虑,对处理的焦虑等等,出现婚前焦虑症要及早的进行治疗。
患者咨询:医师您好,我结婚的日子都已经订好了,可是随着日子的一天一天临近,我就越来越焦虑,脾气也不好,我总感觉我在担心什么,可是想想又没有什么担心的。去医院进行检查,说是我换上了焦虑症。我想咨询一下,要结婚了怎么会出现焦虑症呢?
医师回答:您好,您咨询的这种情况就是婚前焦虑症的一种症状表现,当有这样的症状表现时,及早的进行治疗,才能很好有一个结婚典礼。为什么要结婚了会出现焦虑症的症状呢?下面就由青岛安宁医院的医师为您详细介绍,解你心中疑惑。
结婚是一件高兴的事,但是不少准新人们在结婚前吵架的次数会增多,脾气仿佛突然变的焦躁不安,又似乎总在担心着什么。其实这样可以称之为婚前,那么为何会在婚前出现这样的呢?
婚前焦虑症怎么办
婚前焦虑症的一大原因来源于婚礼的筹备上。对大多数人而言,婚姻一生只有一次,举办婚礼是人生喜事之一。因此,准新人们大都非常看重自己的婚礼,希望它能够完美,能够与众不同,但因为太看重了,又因为缺乏相应的经验,导致在准备婚礼时显得力不从心,心烦意乱,生怕准备不详尽,留下遗憾。
另外一个引发婚前焦虑症的原因则是对婚后生活的担心,如对生孩子的焦虑,对处理的焦虑等等。婚前焦虑症会影响准新人之间的感情,同时还会影响当事人的,那么一旦出现婚前焦虑症该怎么办呢?不妨试试以下疏导的方法:
提前准备,有备无患。既然总归要结婚,还不如提前准备起来,这里的准备不一定是指准备具体的嫁妆和家具,而是考虑自己选择什么样的婚礼,举办多大规模的婚礼等方面内容。把这些大的方向定了下来,其他小事也就好办了。
是舒缓焦虑心情的好办法,选择一项自己喜欢的运动开始流汗吧。如果你是一个运动盲那就选一项你比较不讨厌的运动。是较好也是简单最方便的运动了,如果你嫌它单调,就一边跑一边听音乐。而运动除了能够让放松精神之外还能让你减重,一举两得。
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温馨提示:要结婚了怎么会出现焦虑症?以上医师为您介绍的内容,相信您已经对结婚焦虑症有了一定的了解,医师也提醒,当有焦虑症的症状表现时,及早的进行治疗才是关键。焦虑症会影响你的心境,也对您的身心健康有很大的影响,如果还是这样的情况结婚,有可能有别的状况会发生。关于焦虑症,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线医师进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:0532-58977120,为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。
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