青岛市北区重庆南路69号安宁医院能治好我的失眠毛病吗

您好，您想要咨询的问题是市北区重庆南路69号安宁医院能治好我的失眠毛病吗？那么您需要了解的是，失眠者只要戒掉不良嗜好，很快就能消除失眠的困扰。尽量避免与3大失眠因素“正面”接触，戒烟、戒酒、严格控制咖啡因的摄入，尤其是下午2点以后。晚饭后不要做过分兴奋的事情，如蹦迪。迪斯科的音乐节奏快、且属于全身运动，所以回家后容易过度亢奋而导致失眠。尽早治疗失眠症也是十分关键的。针对晚上失眠，选择专业的医院治疗有好处，最好选择前往青岛安宁医院接受治疗，地址就在青岛市市北区重庆南路69号，它汇集权威的中医失眠医师坐诊，采用特色疗法“321阴阳平衡疗法”进行治疗，帮助患者尽快摆脱晚上失眠的折磨。如果您想要了解有关晚上失眠治疗的问题，都可以拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线医师进行咨询。