青岛安宁医院有中医失眠医师是吗 我晚上不能入睡很担心怎么办

您好，您想要了解青岛安宁医院有中医失眠医师是吗 我晚上不能入睡很担心怎么办？当您出现不能入睡的问题时，即便你不能入睡，你也不用担心，因为人一旦躺在床上，本身就是一种休息，只是你还没有进入梦境，没有进入睡眠，放缓自己的心态，不要有压力，一切随遇而安，自然而然，要知道，入睡的关键便是平静，当然，出现失眠的问题尽早的寻求医师的帮助也是关键，
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