治疗严重失眠的方法有哪些

发布时间：2012-05-02 12:29:23 来源：安宁精神心理网 229人关注

严重性的失眠给患者带来了很多无法言喻的痛苦，因此失眠的治疗显得迫在眉睫，对此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您介绍权威的治疗方法。

　　在越来越多的人每天晚上面对失眠的难题，失眠的治疗方法是失眠患者最想要知道的问题。导致严重失眠的原因有很多，因此，失眠不能一概而论，也不能用一种方法就把所有类型的失眠患者都能治好，不同失眠症状需要采用不同的治疗方法,只有这样才能产生治疗的效果。那么，治疗严重失眠的方法有哪些?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　一、药物治疗：

　　小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。

　　二、心理治疗：

　　主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。

　　三、自我调节治疗：

　　保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行。

　　四、权威疗法治疗

　　在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，青岛失眠抑郁康复中心拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛失眠抑郁康复中心的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。