白天很困、晚上总睡不好是什么原因

白天很困、晚上总睡不好是什么原因?这是失眠的原因，环境原因、个体因素、药物原因、精神因素、情绪因素等等都是严重失眠的主要原因。

　　白天很困、晚上总睡不好是什么原因?白天总是很困，晚上总是睡不好，经常是睡一阵醒一阵，常常因为周围有声音、有光线等就会醒，常常会有这样的情况出现时，青岛安宁医院的医师表示，这是严重失眠的一种症状表现，出现严重失眠的原因有很多，下面就由青岛安宁医院的医师为您详细进行介绍。

　　患有严重失眠的原因有很多，主要的原因有以下几种：

　　1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变

　　2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。

失眠的原因有很多

　　3、药物原因：安眠药或嗜酒者的戒断反应。

　　4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠

　　5、情绪因素：严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能

　　6、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠。

　　出现严重失眠的原因有很多，相信通过以上医师为你介绍的内容，您已经对严重失眠的原因有了一定的了解。青岛安宁医院的医师采用“321阴阳平衡疗法”，对治疗严重失眠的效果好。采用国际尖端仪器快速、准确诊断：“采用新型的五大系统检测，定位神经递质功能的缺损，检测12种神经递质功能，整个过程只花几分钟，诊断准确率高达99.69%。针对性强，从根源进行治疗：针对新型的研究发现，目的性强，从精神疾病源头进行治疗。回归中医、彻底痊愈、不复发：回归中医，采用中医理念进行免疫调节，受损神经元得到修复，免疫力提升，达到不复发的效果。

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　　友情提示：白天很困、晚上总睡不好是什么原因?相信通过以上医师为您介绍的内容，对您有一定的帮助，医师表示，患有严重失眠的原因有很多，只有及早的治疗才能更好的解决这样的情况，希望以上医师的介绍对您有一定的帮助。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线医师进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。

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