网友询问,出现哪些症状需要警惕更年期抑郁症的发生

男性和女性到了更年期过后，其实身体和心理都会跟着发生变化，一般都会出现精神焦虑紧张等等综合征。更年期抑郁症，一起来了解一下。更年期抑郁症主要是发生在55-60岁的男性当中，女性来说是45-55的人群当中。

　　【导言】男性和女性到了更年期过后，其实身体和心理都会跟着发生变化，一般都会出现精神焦虑紧张等等综合征。更年期抑郁症，一起来了解一下。更年期抑郁症主要是发生在55-60岁的男性当中，女性来说是45-55的人群当中。》》》》》》相关阅读：医师李少华

　　青岛安宁医院医师提醒：如果出现以下症状需要警惕更年期抑郁症的发生：

　　1、无愉快感，高兴不起来;易哭泣;

　　2、兴趣减退，什么都不想做;逃避社会交往;

　　3、精力不足，总感觉疲惫，说话少，声音低，走路慢，不愿活动，常卧床;

　　4、注意力不集中，头脑反应变慢，记性变差，料理家务甚至自己的日常生活均出现困难，常发呆;

　　5、感到自己没用，常责备自己连累家人，对未来悲观，甚至有自杀想法以致有自杀企图;

　　6、夜间睡眠差，比平常提早2-3小时醒来，或难以入睡，浅睡多梦，紧张、悲伤或恐惧性的梦境增加;

　　7、过分紧张、担心、忧虑，常伴有心慌心跳、胸闷或身体部位不定的疼痛;

　　8、敏感、疑心多，怀疑自己患有严重躯体疾病而反复检查，认为身边的人看低、嫌弃自己而更悲观、沮丧，少数人可伴有怀疑丈夫对自己不忠。自己往往能够认识到这些疑虑没有必要或过分，但又不能控制自己，并可能因此容易生气、发怒。

　　更年期抑郁症的病因

　　主要和我们身体的机能变化有很大的关系，比如说内分泌腺机能的减退，同时还有代谢功能的失调以及植物神经性功能的失调。临床上主要是表现一些自责以及主观臆断还有就是猜忌心太重。

　　更年期抑郁症的治疗

　　首先来说患者应该摆正心态，每个人都知道这个年龄会发生这种疾病，所以说要尽量去调整，不要觉得发病是理所应当的。如果你自己不主动去控制的话，那么其实会影响到自己的健康，同时也会影响到他人，尤其是自己的家人。

　　注意处理好家庭关系，这要处理两方面的问题。一方面是自身，二方面是家人也要给予足够多的支持和理解。

　　更年期抑郁症其实也不太可怕，主要保持好良好的心态，就能够帮助有效治疗。同时要告诉家人们自己的实际情况，在家人的帮助下保持家庭的和谐，也有利于自己的身心健康。

　　青岛安宁医院根据患者需要，按照国家规定推出网上就诊挂号服务

　　1, 点击此处右侧悬浮的商务通经行在线咨询 预约，如：我要预约

　　2, 与在线医师交谈，并根据在线医师对病情分析，对自身情况做出判断;

　　3, 确认所属病种后，可向在线医师申请免费医师门诊号;

　　4, 预留手机号码，稍后挂号系统就会把地址、乘车路线、医师号发至手机。

上一篇：青少年抑郁症都有什么外在表现呢 下一篇：患抑郁症不进行治疗能好吗

小编推荐

世界精神卫生日 抑郁症常见类型 青岛抑郁病医院医师介绍抑郁症高

您也可以通过安宁精神心理网手机版访问：

网友询问,出现哪些症状需要警惕更年期抑郁症的发生