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工作上的压力,生活上的压力,家庭上的压力,种种压力常常压得人们喘不过气来,这样是为什么近年来这么多人患上精神科疾病的原因了,抑郁症就是其中常见的一种,尤其是一些孕妇在生产后身体和心理都发生了一些改变,所以大家在日常生活中一定要摆正心态,要学会自我调整心态。

【导言】工作上的压力,生活上的压力,家庭上的压力,种种压力常常压得人们喘不过气来,这样是为什么近年来这么多人患上精神科疾病的原因了,抑郁症就是其中常见的一种,尤其是一些孕妇在生产后身体和心理都发生了一些改变,所以大家在日常生活中一定要摆正心态,要学会自我调整心态。下面就来看看得了抑郁症会出现的一些表现:

1、躯体表现》》》》》相关阅读：抑郁症病因

约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、目炫、耳鸣等躯体表现为主向医师求助。这些表现通常给人体诉多而易变的感受,有些表现能够长期存在,但无显着加重或减轻。这些表现多跟着郁闷心情的免除而不见。

2、心情的改动

病人杰出的表现是持久的心情低落,表现为表情阴郁,萎靡不振、疲倦、易流泪和啼哭。在很长一段时期内,大都时刻心情是低落的,即便其间有过几天或1~2周的心情好转,但很快又堕入郁闷。尽管如此,病人郁闷程度通常并不严峻,心情反应依得了抑郁症心理上会有哪些改变 青岛治抑郁电话0532-58977120然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。

3、毅力与行动改动

病人毅力活动减低,很难聚精会神地作业,尽管他们可能有远大理想和志向,但很少兢兢业业去做。他们想参加交际,但又缺少交际的勇气和信心。病人处处表现被迫和过火依靠,心理上的症结在于不肯负责任。通常说,郁闷性神经症很少自杀,但也有有些病人感受活着空无,人生庸俗,宣称想死。

得了抑郁症心理上会有哪些改变 青岛治抑郁电话0532-58977120 青岛安宁医院医师指出,抑郁症是很多患有抑郁症的病人朋友们和其家人都十分重视的一个疑问,因为不论是谁患上了抑郁症这种心境障碍性疾病,身心健康都是大大受到损害的,所以那越早医治越好。然而抑郁症的食疗是一种不错的医治办法,那么,哪些饮食可以有效治疗抑郁症呢?

1、甘麦饮:小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。

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2、杞枣汤:枸杞子、桑椹子、红枣各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山药30克,瘦肉100克炖汤喝,每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。

3、赤豆薏苡仁红枣粥:赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。

4、枸杞肉丝冬笋:枸杞、冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味得了抑郁症心理上会有哪些改变 青岛治抑郁电话0532-58977120精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。

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