因抑郁气质患上抑郁症怎么办

医师介绍，针对抑郁症治疗，可以采用人际关系改善，结合音乐治疗以及支持性心理治疗等方法，医师建议，出现抑郁气质，一定要引起重视，及早到权威专业的医院进行治疗。

　　【导言】因抑郁气质患上抑郁症怎么办?生活中具有抑郁气质的人们，总是面对生活缺少激情，而且在事情来临的时候，往往很安然，脸上表情很少，性格也较为内向，不善于语言交流，出现什么问题都习惯闷在心里，其实很容易导致抑郁症的出现，那么因抑郁气质患上抑郁症怎么办?就请青岛安宁医院的医师说明一下。

　　因抑郁气质患上抑郁症怎么办：

　　改善抑郁气质方法一、人际心理治疗：心理治疗方法主要用于缓解抑郁症状，改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。

抑郁气质

　　改善抑郁气质方法二、音乐疗法：大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。采用音乐疗法不仅能促进情感抒发消除抑郁烦闷情绪，还能加强新陈代谢，提高机体免疫力，开阔胸襟，进而有益身心健康。

　　改善抑郁气质方法三、支持性心理治疗：又称支持疗法。是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除病人的不良情绪，使其处于接受治疗的较好心理状态。

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　　温馨提示：因抑郁气质患上抑郁症怎么办?以上就是关于抑郁气质的介绍，医师介绍，针对抑郁症治疗，可以采用人际关系改善，结合音乐治疗以及支持性心理治疗等方法，医师建议，出现抑郁气质，一定要引起重视，及早到权威专业的医院进行治疗，以免病情继续发展。如果还有什么想要咨询了解，可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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因抑郁气质患上抑郁症怎么办