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郓城心理咨询医师支招,怎么克服面试恐惧症

发布时间:2015-09-12 16:46:48 来源:安宁精神心理网 166人关注

郓城心理咨询的医师介绍,确实面试恐惧症成为很多大学生择业的拦路虎,因而针对面试恐惧症的问题,一定要及早引起重视,可以进行积极的自我调节,多进行练习和放松等。

  对于很多刚刚就业的大学生而言,面试是自己必须要面对和克服的一关,但是很多的大学生会有这样的情况,就是对于面试十分的害怕和恐惧,总是担心自己紧张万一说错话该怎么办?这样反复的担忧,导致自己一想到面试就发蒙,这些都是很常见的面试恐惧症的表现。那么就请郓城心理咨询医师支招,怎么克服面试恐惧症?

  郓城心理咨询医师支招,怎么克服面试恐惧症:

  首先是面试时,要注意强调成就。进入谈话阶段后,马上说出自己曾如何解决问题,使自己站在有利的位置。多用“我能”、“我做到”这种肯定句式,别用“我只是”、“我不能”这种否定句。肯定而自信的话,可大大增加面试官对你的好印象。

郓城心理咨询医师支招,怎么克服面试恐惧症
郓城心理咨询医师支招,怎么克服面试恐惧症

  其次就是面试时,要注意全面展现能力。谈到应聘岗位的工作性质和目标后,可立刻指出“我过去也解决过类似问题”,然后详细举例说明。让对方知道,你是帮他们解决问题的较好人选。

  再则就是面试时,要注意积极的热络场面。面试开始时,注意用眼睛注视面试官,面露微笑,就像平时碰到一个很久不见的熟人一样。这个简短、有效的举动,让人觉得你很容易相处,打破面试开始时的尴尬。

  还有面试时,要注意多多的表露兴趣。事先通过网络等途径查阅应聘单位的相关信息。在谈到单位的情况后,马上说出自己对单位的了解和兴趣,愿意学习有关单位的一切。越了解单位,面试官印象越好。

  郓城心理咨询的医师介绍,确实面试恐惧症成为很多大学生择业的拦路虎,因而针对面试恐惧症的问题,一定要及早引起重视,可以进行积极的自我调节,多进行练习和放松等,同时要注意给予自己一定的心理暗示,严重的面试恐惧症,建议及早前往专业的医院接受治疗。如果您想要了解更多有关恐惧症治疗的问题,都可以点击在线医师和专业的医师进行交流,或者是拨打电话:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您幸福。

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