晚上睡不着对身体有影响吗

晚上睡不着对身体有影响吗，晚上睡不着就是失眠的症状，失眠的出现对人的身体上和心理上的危害是很大的，应该及时的进行治疗才好。

　　现在越来越多的人因为工作上和生活上的事情出现了晚上睡不着失眠的症状，但是很多人觉得晚上睡不着不是什么严重的事情，那么晚上睡不着对身体有影响吗，晚上睡不着失眠对人的危害是很大的，青岛安宁医院医师详细的告诉我们失眠的危害：

　　失眠症导致免疫力下降

　　失眠症的出现会使人们的机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。

　　失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。

　　女性易老：

　　长期睡眠障碍甚至令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。失眠还会使女性的皮肤粗糙、产生黑眼圈和皱纹，而持续的失眠还可导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心脏病。

　　记忆力减退：

　　长期失眠症会使人们记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。

　　增加死亡率：

　　睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。

　　“321阴阳平衡疗法”的主要作用是提高大脑细胞免疫力，修复受损的大脑神经。还能增强细胞的免疫功能，提高睡眠质量，增强大脑记忆力。具有疗程短，见效快，没有毒副作用。在保证自然睡眠和良好精神状态的基础上逐步减少用药，使患者恢复良好的自我调控能力，彻底摆脱疾病困扰。它的治疗特色是中医阴阳平衡疗法，所采用的是纯天然中草药研制而成的系列药物，药物治疗的同时配合专业的心理治疗，具有综合调理脏腑功能，疏通全身气血经络达到阴阳平衡的目的。

　　推荐阅读：失眠的原因有哪些

　　以上就是医师给我们介绍的失眠的主要的危害，失眠的出现确实是对人的身体上和心理上的影响是很大的，我们一定要经常的注意自己的睡眠，出现了失眠的症状就要及时的治疗才好，避免失眠给我们带来了的影响。

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