了解网瘾中毒有哪些症状

潍坊心理咨询的医师介绍，在生活中，要注意认清网瘾中毒的症状，了解到网瘾和个人的自我控制能力有很大的关系，因而不能够简单的依据上网时间判定网络成瘾的问题。

　　在生活中，人们需要面对的压力太多太多，所以需要一个途径进行宣泄，很多人就开始借助网络这一平台，但是提醒大家，任何人上网都应该有节制，否则很容易会受到网瘾的毒害，那就得不偿失了。那么了解网瘾中毒有哪些症状?就请潍坊心理咨询的医师详细的介绍一下。

　　潍坊心理咨询的医师介绍，了解网瘾中毒有哪些症状：

　　首先就是“网瘾”也称互联网成瘾综合症，按照医师们给予的时间界定，估计我们很多人都“病”了。每周上网40小时以上者，可谓比比皆是!如网络警察、网络管理员、网络编辑等等，每天上网的时间都不会少于8小时。他们工作的性质就是要求其和网络打交道，而每天工作的时间又不能少于8小时，自然上网的时间也就会大大的超于8小时了。据统计，全球两亿多网民中有1140万人患有不同程度的网瘾综合症，占总人数的6%。如果依我们医师的意见，不用说全球，便是我国就会有超过1140万人患有“网瘾”。其原因很简单，因为我国起码有超过1140万的人每天上网达到了8小时。

网络心理

　　其次就是“网瘾”必须要有其“症状”，而这一“症状”却和上网的时间没有关系。有些人自制能力不强，即使每天上网一两个小时，也可能会“成瘾”;一些自制能力强者，便是每天上网八九个小时，也不会“成瘾”。以上网时间来粗暴地界定“网瘾”与否，实际上就是视网络为“洪水猛兽”。“洪水猛兽”这东西是不能接触太久的，接触的太久你就会成 “瘾”，就会必然成“病”。仿佛吸食毒品一般，它不但会给人以欲罢不能的感觉，还严重地伤害了你的身体健康。

　　最后就是一个人“病”了，必然有其相关的症状，而我们患了“网瘾”，怎么没有任何的临床表现呢?据说网瘾的症状表现为上网时身体会颤抖，手指头经常出现不由自主敲打键盘的动作，再发展下去则会导致舌头与两颊僵硬甚至失去自制力，出现幻觉。我不知道其他人是否有，但我可以肯定的说我没有，虽然我每天的上网时间远远超过8小时。

　　潍坊心理咨询的医师介绍，在生活中，要注意认清网瘾中毒的症状，了解到网瘾和个人的自我控制能力有很大的关系，因而不能够简单的依据上网时间判定网络成瘾的问题。如果您还有什么关于网络心理的困扰，都可以和专业的心理咨询师进行交流。生活中摆正人们对于网络的态度，合理科学的利用网络! 

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