晚上睡不着是怎么回事

患者咨询: 晚上睡不着是怎么回事?因为之前工作特别忙,经

　　患者咨询：晚上睡不着是怎么回事?因为之前工作特别忙，经常会有加班到凌晨的情况，可是现在工作已经稳定了，也不用再加班了，可是晚上却出现了睡不着的情况，我想知道晚上睡不着是怎么回事?有什么危害吗?

　　医师回答：您好，晚上睡不着是失眠的表现，失眠症的症状表现由医师为您介绍下：

　　失眠症的症状表现有哪些?

　　1、休息浅易梦：病人自感睡不实，辗转反侧仍睡意全无。即使中途睡着了也会出现多梦早醒等情况。

　　2、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也非常困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着。

　　3、休息质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到休息不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　4、休息感觉障碍：缺乏休息的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或者配偶却说他一直在打呼噜。

　　失眠的症状明显，一定要及早的进行治疗，失眠的危害大，都有哪些危害呢?

　　(1) 增加死亡几率

　　睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。所以，重视失眠就是重视生命

　　(2)机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱

　　失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。对于失眠的危害，务必要引起大家的重视，及时到相关医院诊治无视较好选择。

　　(3) 记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活

　　失眠会使人记忆力下降，精力不足，导致工作效率低，还会使人变得焦虑。容易发脾气，影响正常生活。

　　推荐阅读：失眠很长时间怎么治疗

　　温馨提示：晚上睡不着是怎么回事?通过医师的介绍，相信您对晚上失眠已经有了一定的了解，医师同时为您介绍了失眠的危害，所以患有失眠一定要及早的进行治疗。治疗失眠一定要选择正规的医院进行治疗，不但减少失眠给您带来的痛苦，更是减轻了治疗失眠的负担。

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