早上一般三点就醒了是怎么回事

早上一般三点就醒了是怎么回事，出现了这样的早醒的现象主要就是失眠的症状，失眠的症状很多，睡不着，多梦，早醒，睡眠质量差都是失眠的症状。

　　老年人一般都会出现了早上很早醒来的现象，但是正常的老年人出现了这样的现象主要是因为睡觉早，睡眠时间短就能保证老年人正常的需要，但是很多的年轻人现在也出现了这样的现象，早上一般三点就醒了是怎么回事，这样的现象主要就是失眠的症状，失眠的症状不仅仅就是晚上睡不着，青岛安宁医院医师详细的告诉我们失眠的症状：

　　一、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。出现睡眠感觉障碍的患者必须及时到正规医院进行治疗，避免症状严重。

　　二、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。当患者睡眠时间减少时，私自服用药物是大型的治疗误区!患者必须寻求正规可靠的解决方案来治疗自身入睡困难!

　　三、有严重失眠的症状是白天发困：昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。当患者出现严重失眠症第三大症状时，如果仍旧忽视症状，不及时治疗，痛苦则会加倍，较好治疗时机也将被延误!

　　四、睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状，往往到此时，患者病急乱投医，各种偏方药物都胡乱尝试。青岛安宁医院医师警告：患者就医必须前往正规医院诊疗!否则后果不堪设想!

　　五、严重失眠的症状还包括睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的大型影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。

　　慢性疲惫综合症：本病在临床上很多见，特别是女性失眠患者，她们常诉说自己疲惫乏力，即使卧床休息也不能缓冲疲惫，部分病者还具有低热、畏寒、头痛、咽喉痛、心烦、急躁等不舒适症状。

　　偏头痛：引发偏头痛的原因可能与颅内小动脉和毛细血管收缩致使脑部皮质缺血有关，这部分患者除了出现睡眠障碍外，还会在晚上睡眠期间反复出现头痛症状。

　　推荐阅读：年轻人失眠怎么办

　　失眠的出现对人的身体上和心理上的影响是很大，我们了解了失眠的症状，生活中更好的预防失眠的出现，出现了失眠的现象的时候也一定要及时的去正规的医院治疗才好。

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