晚上出现入睡困难是怎么回事

晚上出现入睡困难是怎么回事?晚上入睡困难睡不着觉是很多人遇到的问题，但是却对此了解的不是很清楚，接下来，我院医师为您介绍：晚上出现入睡困难是怎么回事?

　　由于人们工作和生活压力的不断增大，使得越来越多的人晚上出现入睡困难的现象，对于晚上入睡困难，很多人以为是一件小事，不需要引起特别的关注，其实不然，晚上入睡困难是一种病症，那么，晚上出现入睡困难是怎么回事?

　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师介绍：晚上入睡困难是失眠的典型症状之一，入睡困难是指辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。除了入睡困难，失眠还有其他的症状表现，具体介绍如下：

　　症状一：睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　症状二：有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　症状三：睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的症状。

　　症状四：失眠的症状还包括睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　推荐阅读：晚上入睡困难该怎么办

　　友情提示：以上就是有关“晚上出现入睡困难是怎么回事”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，如若发现患有失眠要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

小编推荐

青岛失眠专科医院哪家好 失眠具 受失眠症困扰病人会出现哪些症状

您也可以通过安宁精神心理网手机版访问：

晚上出现入睡困难是怎么回事