慢性失眠的症状表现有哪些

发布时间：2011-12-06 14:17:14 来源：安宁精神心理网 11人关注

慢性失眠的症状表现有哪些？慢性失眠是失眠的一种表现类型，慢性失眠严重威胁着患者的身心健康，下面简单介绍慢性失眠的症状表现，希望大家能够有所了解，并能够及时发现及时治疗

　　慢性失眠的症状表现有哪些?慢性睡眠患者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，从而对健康产生严重不良影响。由此可见失眠一定要尽快治疗，那么下面青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心医师团队李少华教授为大家介绍慢性失眠的症状表现，希望大家可以认真了解，以便于及时发现，尽量降低失眠带来的危害。

　　一、睡眠中间易醒。睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为浅睡性失眠或间断性失眠。

　　二、白天缺乏精神。无精打采，昏昏欲睡，入睡困难，白天发困，夜间不眠，开会、上课打盹，闭眼就是梦，有动静就醒，面色灰暗、憔悴，记忆力差，总是在一种疲乏的状态中。

　　三、晚上入睡困难。躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡，又称皮层性失眠。

　　四、睡眠时间颠倒。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。