偏方:治疗失眠效果怎样?

发布时间：2011-07-01 12:05:51 来源：安宁精神心理网 16人关注

很多人都被失眠折磨的痛苦不堪，因为睡不好，白天大脑迷迷糊糊，心烦气躁，给人们的生活，学习及精神上都带来严重的影响，建议大家可以试着一些偏方来对失眠进行治疗，那么有什么偏方能治失眠吗?这是很多人都比较关心的问题，下面由青岛失眠医院的医师为您作

　　很多人都被失眠折磨的痛苦不堪，因为睡不好，白天大脑迷迷糊糊，心烦气躁，给人们的生活，学习及精神上都带来严重的影响，建议大家可以试着一些偏方来对失眠进行治疗，那么有什么偏方能治失眠吗?这是很多人都比较关心的问题，下面由青岛失眠医院的医师为您作详细的解答。

　　有什么偏方能治失眠吗?失眠症的治疗：

　　(1) 食醋一汁匙，倒入一杯冷开水中饮之。

　　(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥。

　　(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。

　　(4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去苭，吃猪心并喝汁。

　　(5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用。

　　(6)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汁匙，溶于一杯水中.

　　(7)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用。

　　(8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘.

　　(9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气。

　　(10)大枣粥：取大枣10至15枚，粳米60克煮粥，可晚餐趁热服食，大枣味甘性平，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等.

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