失眠都有哪些治疗方法

　　失眠是一种顽固性的病症，对于患者来说，要想彻底的摆脱这种病症，需要患者积极的治疗疾病，治疗失眠的方法有很多，希望患者能重视起来，那么，失眠都有哪些治疗方法?这是失眠患者比较关心的问题，对此，接下来，青岛安宁医院李少华医师为您详细介绍如下：

　　失眠常见的治疗方法有以下四种：

　　药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。此外，其他还有“夜舒宁”、“脑乐静”、“安神胶囊”、“解郁安神颗粒”、“安乃静”等。>>>中医治疗失眠怎么样

　　心理治疗：主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。

　　自我调节治疗：保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行。

　　器械治疗：可以购买有助于睡眠的健康床垫、恒温冷暖床垫、红外健康枕、恒温冷暖枕头等。

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　　医师推荐：失眠最好的治疗方法

　　在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

　　与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等知名医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。>>>“321阴阳平衡疗法”  治疗失眠最好的选择

　　温馨提示：以上是青岛安宁医院李少华医师为您介绍的“失眠都有哪些治疗方法”，失眠的治疗方法有很多，但是并不是每种方法都能治好失眠，希望患者在选择治疗方法时能慎重，不要盲目的选择。关于失眠的治疗方法，更多的问题，可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-58977120咨询。