晚上心慌失眠怎么办...

2014-03-04 15:49:05

睡觉对声音特别敏感怎么办?这是失眠的症状表现，可以泡澡安神、食物助眠、数绵羊助眠、杜绝夜生活、忌提神品等都可以有效的解决睡觉对声音敏感的问题。...

2014-02-27 16:07:05

总是睡不好觉应该怎么调理?生活习惯、心理因素、药物的影响，心理压力等都可以有效的调节睡眠不好的情况。...

2014-02-26 16:32:39

情绪不好、睡不着怎么治疗?这是失眠的症状表现，可以放松身心，用合适的睡姿，寻找失眠的原因以及良好的生活习惯等等都可以有效的治疗失眠的情况。...

2014-02-26 13:47:11

晚上睡觉总做梦能治疗吗?睡前不宜兴奋睡眠、睡前放松活动、睡前不吃东西、睡前应开窗、睡前洗脸洗脚等都可以有效的解决晚上睡觉总做梦的情况。...

2014-02-20 13:42:45

运动也能缓解失眠的情况吗?运动可以起到缓解失眠的情况，还有保证睡眠时间、放松心情等等都是缓解失眠的情况。...

2014-02-19 14:00:59

总是睡眠不好有什么缓解的方法吗?睡眠不好危害大，可以采用一些食物助睡眠，数绵羊助眠，杜绝夜生活、忌提神品等都可以有效的缓解睡眠不好的情况。...

2014-02-13 13:40:19

为什么失眠总是治疗不好?失眠治疗不好是因为容易进入治疗误区，比如睡前读书、喝酒助睡、每天强制睡够8小时、睡前运动等等都是容易走入治疗失眠的误区。...

2014-02-12 14:35:11

晚上睡不着应该怎么办?总是晚上睡不好，并且睡眠质量不好，这是失眠的表现，治疗失眠的方法是规律生活等，如若发现及时治疗是关键。...

2014-02-06 15:43:12

有时候睡不好应该怎么治疗...

2014-01-25 17:14:43